今年的2月6日是新春节日活动的最后一个高潮——元宵节。一般来说，在过完元宵节后，才算是正式开学或开工，所以元宵节又有“小过年”之称
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煸炒是一种较短时间加热成菜的方法，原料经刀工处理后，投入小油量的锅中，中火热油并不断翻炒，原料见油不见汁时，加调味料和辅料继续煸炒
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莫让年货变困惑系列之1 换着花样吃杂粮春节期间，很多家庭都收到了五谷杂粮礼盒，包括黑豆、绿豆、黄豆、黑米、荞麦米、大麦米等。可您知
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土豆又名马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。一般人在吃土豆的时候只想到它是一种食物，但在营养学家眼里，土豆可是世界上最伟大的的食物之一，
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可能是因为我在三甲医院工作，向我咨询二甲双胍能否用于减肥的人还真是不少。通常，我会劝她们通过多运动、多吃点粗粮和蔬菜来循序渐进地减
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我国不仅“未富先老”，而且“未备先老”。7月，在全国老龄工作会议上，全国老龄办主任、民政部部长李立国说，《国家老龄事业发展纲要》还
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脱水蔬菜又称复水菜，是将新鲜蔬菜脱去大部分水分后制成的一种干菜。在进入快餐时代的今天，脱水蔬菜在超市和网上越来越多见。因此，有人会
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宫外孕是产科常见急症，严重影响着女性的生命健康。专家表示，有过宫外孕史的女性有再次发生宫外孕的危险，因此要注意保健工作。那宫外孕怎
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星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：1.
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肾衰患者应该要如何饮食，良好的饮食能够有效的预防肾衰，专家表示，肾衰患者要养成良好的饮食习惯，下面小编告诉你，肾衰患者应该如何饮食
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导语：当你在享受香烟给精神上带来的“刺激”时，你是否想到“烟毒”正悄悄吞噬着你的身体呢？请快正视香烟吧，即使不能马上戒除，也应学会
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爱美是女人的天性，每个女人都希望把自己最好的一面展现在众人面前，受人瞩目，因此，女性朋友要特别注重养生。养生专家指出，女人养生，日
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“有益心脏排行榜”：第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化，就会成为最严重的心
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癌症是一种可以使最强壮的人突然死亡的疾病。虽然还有许多其他疾病一样是致命的，但没有一个疾病像癌症那样使人恐惧。其实有一些食物本身就
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相比较于医生和药品，如果人们回归到基础，也许会得到更多的健康。适当的饮食和营养可以起很大作用，防止疾病和帮助我们活得更长寿，更健康
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鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事，“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等，都是人们给它的华美封号。但你知道吗？水煮
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经常有人问：牛奶和豆浆能搭配着喝吗？回答是肯定的，但您想知道其中的道理吗？豆浆是将大豆粉碎后萃取其中水溶性成分，经离心过滤除去其中
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1抑酸与胃动力药错开服药时间患者，男，80岁，胆囊炎伴有腹部闷胀。【处方】头孢哌酮2.0g，2次/日，静滴；奥美拉唑20mg，2次
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说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上
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近日来，由于天气变化无常，人们连续发生流感，尤其是青少年，合理饮食是预防感冒的一个重要途径。“一日之餐在于晨”一份结构合理、有营养
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