俗话说，早餐吃得要像皇帝一样。但有些家长却总抱着让孩子吃饱肚子别饿着就行的态度给孩子安排早餐，至于孩子早餐营养够不够，他们不是十分
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随着早春来临，又到了过敏性鼻炎的高发季，在医院耳鼻喉科门诊看到，一些候诊者在频繁地打着喷嚏。据调查显示，过敏性鼻炎患病率为8.7%
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辅食喂养指导宝宝腹泻及饮食调整腹泻亦称消化道紊乱，是婴幼儿时期最常见的一种疾病。婴幼儿消化器官发育尚不完善，对食物的耐受力较差，同
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流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。那么，在流感季节吃些什么
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鸡蛋有“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等华美封号。但水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收
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春天是万物复苏的季节，此时宝宝生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给宝宝
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由于在三甲医院工作，经常有人向我咨询二甲双胍能否用于减肥。通常，我会劝她们通过多运动、多吃点粗粮和蔬菜来循序渐进地减肥，但似乎这个
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感冒频发怎么办，春季如何预防感冒？很多人在春天患上感冒多是由于生活习惯不佳，因此养成五个春季养生好习惯就显得尤为必要。而且，春季如
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女人的养生要注意哪些方面的保健呢？如果平常没有注意这些的女人们，不妨看看下面这些养生法。从下“八个一”会让你的保养功夫事半功倍。早
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大米--清洁、保湿、亮肤大米富含维生素A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，淘
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一个水果：天天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。二盘蔬菜：应天天进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种
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提高机体免疫力需要综合措施，包括锻炼、饮食、睡眠、预防接种、免疫调节剂、药物预防和治疗手段等诸多方面。但随着生活节奏的加快，保健品
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蔬菜 炒青菜少加水蔬菜含有丰富的水溶性B族维生素、维生素C和无机盐，如烹调加工方式不当，这些营养素很容易被破坏而损失。比如，把嫩黄
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导语：为什么感冒总是爱来找我？看公司里的其他人都没事，每次流感来袭，总是我遭殃，这到底是为什么呢？对此，专家表示，你或许是以下4类
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宫颈糜烂手术后饮食上要注意些什么？患了宫颈糜烂会给女性的生活带来很大的困扰，宫颈糜烂的女性常常会进行手术治疗，那么，宫颈糜烂手术后
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北京朝阳医院药事部临床药师 李 盟可能是因为我在三甲医院工作，向我咨询二甲双胍能否用于减肥的人还真是不少。通常，我会劝她们通过多运
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薇薇保宫无痛人流术简介薇薇保宫无痛人流术是目前国际最尖端人流技术的代表，是美国 BostonVincent纪念医院的妇科专家Her
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春天是万物复苏的季节，当然也包括我们身边的细菌、病毒。我的闺蜜这次又中招了，感冒了!我的这个闺蜜三餐不规律，睡眠也不规律，这也让感
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中央气象台2012年2月5日06时继续发布寒潮蓝色预警：受较强冷空气影响，5日夜间至7日我国中东部地区自北向南将先后出现大范围大风
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“春气之应，养生之道也”。说起春季养生，除了加强运动锻炼、保持乐观情绪、防寒保暖外，最基本、最重要莫过于营养均衡的饮食补充了。常言
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