原标题：油炸六宗罪油炸真好吃！为什么要少吃？油炸食品在30、40年前，除了少数人能享受外，对普通百姓而言，只有过年过节才能吃到，在
28
众所周知，各位准爸准妈想要科学备孕需要额外补充叶酸。而含有0.4毫克叶酸及更多营养元素的金斯利安叶酸多维片大家了解多少呢?小编带各
3
拥有天使般的面容、魔鬼般的身材是每个女人的梦想，但在生活中能如此幸运的人不多。爱美的MM们总是想尽种种方法减肥美容，不少人甚至花费
6
输液速度可以自行调节？创可贴是万能帖？止痛药可随意服用？由于缺乏全面、准确的安全用药知识，用药不对症、重复用药、迷信抗生素等误区，
30
冬季吃什么蔬菜好呢？天气越发冷了，此时我们要吃什么蔬菜好呢？在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食
36
黑色食物通常含有大量膳食纤违和抗氧化剂，能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣
29
今年9月17日，国家食药监总局首曝过渡重复药品品种目录，时隔两月，又再次发布第二批目录，共涉及44个药品。国家食药监总局称，发布过
13
秋末是备孕的黄金季节，也是补充营养、储备能量的最佳时间。想要拥有一个聪明宝贝，不仅需要每天补充叶酸，更要权衡身体所需营养，严格按照
6
【导读】运动后的小细节没做到位不仅会影响运动效果，还会给身体带来一定伤害，下面小编为大家介绍运动后不宜做的事项，一起来了解下。生命
58
宝宝吃什么蔬菜好?蔬菜水果均含有丰富的维生素，无论是老年还是中年还是婴幼儿，健康成长都需要维生素。不过在众多的蔬菜水果当中，有一些
24
在天然食品中，具有补养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃
22
维生素是人为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在机体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素A主要的生
33
最滋补的是粳米。日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，
27
1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是
23
想吃得健康，就要用对烹调方式。台湾《康健》杂志最新刊文指出，烹调时间、温度是影响营养素去留的关键。一般煎、炸、烤等烹调方式都会达到
27
清晨醒来，窗外未见久违的大太阳，换成了却是灰蒙蒙的一片天。众所周知雾霾的危害，却不曾想，对于备孕爸妈这些特殊人群，雾霾又会有什么特
16
糖尿病的管理必须从日常生活的各个细节入手，除了药物治疗、定期监测血糖，饮食及运动也要加强自我控制，患者不紧要注意日常食物的品种和搭
44
随着中国版running man《奔跑吧兄弟》的热播，观众在追求节目趣味性的同时，也开始重视起男人的健康问题。而针对正处于备孕期间
12
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜的功效与作
24
选择合适口罩；多吃益肺食物文 国家二级公共营养师 陈培毅成都市第二人民医院副主任医师 宁蔚夏近段时间，雾霾席卷我国多个城市。于是，
20
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2