小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小
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你有没有发现经常嘴角干裂、牙龈出血、浑身没劲呢？可不要对这些小现象一点都不关心，其实它们是在向你的身体抗议，暗示你的身体严重缺乏营
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一年一度的中、高考即将到来，在这个关键时刻考生的营养、心理都需要家长和社会的关心。今天，我们请北京大学首钢医院的专家说说，学生及学
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口腔溃疡几乎是每个人都遇见过的，正因如此很多人都不以为意，感觉只是上火的表现，其实如果反复有口腔溃疡一定要注意了，预防口腔溃疡变成
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6月1日起，除少量麻醉和精神类药物外，我国市场上的绝大多数药品价格将全部放开管理，药价高低不再由政府说了算。离新政实施仅剩10天左
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我们在吃部分水果蔬菜的时候，习惯只吃果实，叶、皮、籽通常会被扔掉，如果叶、皮、籽分量大的话，厨房的垃圾桶总是很快就满了。我们总在习
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脾气暴躁--缺维生素B1维生素B1被称为精神性维生素，它对神经组织和精神状态有一定影响。如果人体缺乏维生素B1，就可能会变得脾气暴
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以下7种食物，可帮助步入50岁的你“人老心不老”：一.富含纤维类食物——覆盆子你可能已经知道：随着年龄增长，肠胃功能会下降，而足够
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刚刚经历过最严审核的乳业再度“地震”：国家食药监总局5日公布了2014年对婴幼儿配方乳粉的检测结果，抽检样品1565批次，不合格样
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菠萝是我国华南四大名果之一。菠萝有独特的果形、鲜丽的色泽和清新的香味，是不可多得的佐餐佳果。菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有
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王云涛/图专访专家：中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任 陈超刚中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科医师 陈平青菜要怎么吃才健康？这个
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各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局：2014年，总局对婴幼儿配方乳粉进行抽样检验，覆盖了国内全部100家生产企业的产品和部分进
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吃素有很多好处，吃素是一种态度，吃素是一种生活方式，吃素是一种风尚，对有些人来说，吃素还是一种情怀。在美国，素食者约占成人的2.5
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每天摄入的维生素补充剂千万不要过量，过量或有患癌风险据英国媒体报道，大约有1800万英国人吃过维生素补充剂，而且他们都以为这样有益
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夏天最让人讨厌的就是蚊子了，身上经常都是大包小包，奇痒无比，但是又不知如何有效防蚊，那幺小编来教大家一些防蚊小秘诀吧。呼吸频率快的
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最近火爆电影院的《速度与激情7》上映三周折止20日，连续拔得票房头筹，内地票房已达15.5亿，全球累计吸金超过11.5亿美元，再次
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营养快餐常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是呢。多吃一些对男人有好处的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维C食物等。下面介绍
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通讯员 徐尤佳谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，有“雨生百谷”之意。《黄帝内经》就有：“五谷为养，五果为助”一说，充
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你知道吗？除了疾病、体质、生活或工作上的压力等因素外，缺乏维生素也可能是导致情绪不好的罪魁祸首。脾气暴躁——缺维生素B1维生素B1
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念壁脂肪肝，就是充积于内的脂肪含量超标。正常肝脏含脂肪约5%，超过10%，是轻度脂肪肝；若肝内总脂肪量占到肝重的30%以上，就是中
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