腊八通常在小寒前后，这时候天气寒冷，寒邪当令，而寒邪为阴邪，最易伤害人体的阳气，唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍，从中医角度
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核心提示：你知道吃一顿自助餐的热量有多高？专家保守估计，约2000~4000卡。以坐办公桌的上班族来说，男性一天只需1800~20
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相较于男性而言，职场女性从生理上来说显得较为弱势，而高强度的工作也让不少现代女性患上各种身体问题或病痛，因此平日里女性对自己就要好
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女人脸色暗黄，无精打采，精神疲倦……很大原因在于气血虚弱，所以想要变得漂亮精神足就要补气血。补血吃什么好呢？不妨试试以下几种食物。
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我是一名22岁的大学生。从18岁读高三开始就有黑眼袋。高中的时候作息规律，晚上11时前睡觉，早上7时起床。到了大学作息开始不规律，
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英国一项最新发现，孕妇补充维生素D，宝宝日后肌肉更强壮，身体更健康。这项涉及近700名母亲与其子女的新研究由英国南安普顿大学的尼古
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1月8日是农历腊月初八，即“腊八节”。我国很多地方在这一天都会吃一种传统的民俗保健食品--腊八粥。但是，由于各地的风俗习惯不同，腊
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粥的调味品选择，既要适合个人口味，也要考虑适宜。一般选用红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、生姜、葱白、食盐等。现将各种调味品的作用简介如下：
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欧盟是世界上最大的传统药品市场，占全球传统药品市场的40%以上，拥有370亿美元的市场。但欧盟各国逐渐减少价格低廉作物的种植，大部
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炒菜炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产
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冬天，这寒冷又干燥的季节。女性除了要进补外，还要注意均衡饮食，多吃点水果，补充机体必须的各种维生素，可以提高身体免疫力，降低冬
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经美国研究人员的报告当中指出，在我们日常餐桌上出现了八种良药，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。专家指出，有些
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据报道，香港电视广播有限公司主席、著名的电影制作者、慈善家邵逸夫爵士1月7日在家中安详离世，享年107岁。他的一生留给后人的，
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美国国家骨质疏松症基金会近日建议，65岁以上女性及70岁以上男性都该定期查骨密度。该组织的主席艾塞尔·西里斯指出，更年期及之后的女
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补充锌和维生素D 研究发现，耳蜗内锌的含量远远高于其他器官。如果耳蜗内锌含量明显降低，就会影响耳蜗的功能，导致听力减退。耳聋还与体
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β-胡萝卜素 β-胡萝卜素有较好的抗氧化作用，每天可以补充12~25mg。维生素C 维生素C可以降低血浆脂质过氧化物，降低血总胆固
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在临床中，手指发麻是较为常见的症状之一。引起手指发麻的原因众多，但最可能的诊断为颈椎病、一过性脑缺血、糖尿病、末梢神经炎等。颈椎病
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瑞典一项新研究发现，体内维生素B12水平偏低的老年男性更容易发生骨折危险。新研究中，瑞典哥德堡大学萨尔格学院的卡瑟琳·莱威林博士及
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习近平主席日前在北京庆丰包子铺排队买包子，引发强烈关注。其实，在营养专家眼里，包子是非常健康的主食。包子皮一般都是用酵母发酵后得到
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两性健康有的人性生活后，外阴部会莫名其妙的发痒，令人心烦决乱；严重者对性生活也产生畏惧心理，原因有以下几个方面：精液过敏某些男子的
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