一年一度的春节假期已经结束，不少上班族都回到了工作岗位。经过春节7天的享乐，不少人都发现自己“长膘”了。尤其在这个大地回春的季节，
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听人说“千金难买老来瘦”，张大伯就刻意少吃主食，基本上只吃素，原来就偏瘦的他，1.70米的身高，体重却不到100斤。一段时间下来，
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在冬季分娩的产妇身体易虚弱，加上气温低，空气干燥，气候寒冷，即使在装有暖气的室内也容易出现冬燥症。常受到皮肤瘙痒、静电骚扰、口角炎
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市场调研机构Mintel公司发表的一项新的研究报告指出，在全球功能性食品市场上，维生素K2的使用正在上升，这是因为过去5年来，全球
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中国网财经2月10日讯据中国政府网消息，国务院办公厅今日印发《中国食物与营养发展纲要（2014-2020年）》。《纲要》提出，到2
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喝汽水是否会喝出骨质疏松？可乐是否会影响骨骼健康？如果你仅仅因为这些传闻而拒绝汽水，那我只能遗憾地说：亲，其实你多虑了！国内外早已
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受访专家：重庆医科大学附属儿童医院内分泌科主任 熊丰孩子生长发育最快的阶段除了婴儿期就是青春期，所以对于中小学生来说，一定要把握好
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四种蔬菜最好带皮吃 营养价值高。冬瓜皮利水消肿，黄瓜皮能排毒，番茄皮预防癌症，茄子皮保护心血管。冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种
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春节期间，走亲访友、聚会娱乐为节日增添了不少喜气。然而，因长假期间吃喝玩乐不当而导致各种潜在健康问题的现象屡屡发生。“冰冻三尺，非
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坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度
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春节长假结束了，每每这时总有不少人抱怨着长假期间走亲访友，大吃大喝，熬夜陪客，实在是苦不堪言比上班还要累！春节长假虽然结束了，
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前不久记者读到一篇文章，说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说，成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提高
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据新华社电英国一项最新研究发现，常喝酸奶的人患2型糖尿病的风险比其他人低约四分之一，其他低脂发酵乳制品也有类似作用。英国剑桥大学等
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35岁的张女士一到冬天皮肤就出现破裂，而且手足上的裂口深达皮下，时常还出血、灼痛，行走时足部疼痛难忍，严重影响正常工作和生活。苦不
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春节放假的时间相对比较长，在长假期间，很容易会出现假期综合症，假期综合症有各种症状，引起综合症的原因也有很多，那你也有有假期综合症
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现如今，电脑和网络已经越来越多地步入寻常百姓之家；上网，已经成为许多人必不可少的一种生活方式。但调查表明，经常上网的“网迷”、“网
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在生活中，男性的压力是很大的，他们看似健康、强壮，实质很有可能陷入了亚健康状态，如果不赶紧进行合理的身体保健来减压，就很容易招来疾
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大家都知道海鲜含有的脂肪比较少，但是蛋白质和微量元素却非常丰富。尤其是深海的海鲜，肉质更是上乘，热量更低。下面编辑推荐6种减肥海产
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香肠属于一种快餐食品，因为它不必烹调、物美价廉，而且吃起来爽口不腻、独具风味，深受一些小朋友的喜爱。但儿保专家告诫说：为了健康的生
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寒冬时节，很多人口角出现潮红、脱屑、糜烂、皱裂等症状，同时伴有张口疼痛和出血，这是患了口角炎。口角炎俗称烂嘴，主要因维生素缺乏和感
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