“上火”这两个字实际上只是老百姓的一种感觉。新京报记者 王远征 摄“去火”、“养胃”、“补脑”忽悠你没商量2014年12月22日，
17
引言：你的身体又被坏习惯祸害啦！发现了吗，以下这些伤害骨头坏习惯正在危害你的骨骼健康。中医提示，12大坏习惯危害，你的骨头真能受得
52
随着冬天的到来，天气越来越冷，每个人都选择了适合自己的养生方法。那么这个冬季你是怎么养生的呢?你知道冬季该如何养生吗?今天小编就给
53
遗传疾病故然可怕。但如果早做预防，可以相对地减少它的危害。因此，在孕前，准妈妈们就要做好预防，这也是实现优生的一项重要内容。遗传病
35
今天(1月6日)是二十四节气中的小寒。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。气象资
40
面膜天天敷，补水保湿用品试过很多个品牌了，但是没有什么效果，肌肤依旧干燥紧绷，不停地释放求补水信号。干燥的冬天，要给身体补水可不能
38
饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇
44
很多人会在冬季的时候进行食物进补，为了能够让自己的身体拥有足够多的能量而不受冻，久而久之就会造成身体肥胖现象，这个时候很多人就会纠
32
北京丰台医院主任药师 雷 波英国一项研究发现，自2003年~2011年的八年间，英国人日均盐摄入量从9.5克减少到8.1克，日均盐
29
最近，几位朋友患胃病，有的还因为胃癌离世。是什么原因让他们每天在这胃病的痛苦中煎熬？一日三餐对他们预防胃癌有作用吗？胃癌是人们常见
16
市卫生计生委昨天表示，为了贯彻国务院印发的《中国食物与营养发展纲要（2014-2020）》，本市将从今年起，每三年鉴测一次居民营养
21
在女性生完小孩之后，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期间是恢复身材的最佳时期。但是有的妈咪们并不知道坐月子的重要性，在饮食
25
蔬菜是人们日常生活中经常吃的一种食物，蔬菜的营养价值非常丰富，而且种类很多，所以人们有许多种选择。那么你知道冬天吃什么蔬菜好吗？今
37
近日，一份涉及蛋白粉、蜂蜜、燕窝、DHA等产品的禁食名单在微博、微信及一些育儿网站上流传。不少婴幼儿家长纷纷转发，并提醒别人不要给
20
吃什么对肠道好呢？都市白领在工作繁忙的生活中往往会忽略了肠道健康，这样久而久之就会出现疾病，这可怎么办呢？下面小编所为大家带来的肠
27
民间有句俗谚“冬日晒太阳，胜似喝参汤”。冬天的阳光和煦暖人，照在身上舒适温馨，经常在冬阳下泡“日光浴”还有很好的保健作用。“冬天晒
23
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关
46
不少人越来越重视养生，那么，在寒冷的冬季该如何养生呢？不妨试试冬季养生食疗，既能饱腹，又能养生，一举两得，何乐而不为！冬季5款养生
32
雾霾天气来临，呼吸系统疾病高发，这个时候肺癌发病率也猛增，最近记者去各大医院采访时发现，呼吸内科的人满为患，很多人群出现严重的咳嗽
30
我们常说一日之计在于晨，保健养生也是如此，下面就为大家介绍身体的四大保健特区。揉背首先取仰卧位，按揉斜方肌和提肩胛肌，再坐起来，用
23
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2