许多人信奉饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过
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每年的春天和暑假是孩子们长身体的好时机，对孩子的成长发育，父母和家庭的其他长辈都倾注了极大的心血，在保证孩子吃好、穿好的前提下，越
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1.菜花菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克
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很多人认为坐月子就是要吃好休息好，因此整天躺在床上一动不动，吃各种营养品大补特补，由于吃得太油腻又缺乏运动，很多新妈妈都会有产后肥
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一定要吃当令水果，因为冰镇储存过季，会让水果营养成分流失、变质。而且一天吃2份新鲜水果就好。选择自己需要的，如果有心脏病家族病史，
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长期熬夜免疫力低如不得不熬夜，要多喝水并注意饮食本报讯（华商晨报华商响网记者刘芳）近日，50岁的王女士一觉醒来不仅脸肿了，连眼睛都
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父母在婴儿孕育期间的任何决定都会对孩子的健康产生重要影响。近日，美国“罗代尔”健康网站刊登了一篇对2300多篇研究报告的综述，总结
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土豆其实是一种非常健康的减肥食品，不仅可以有效地增加饱腹感达到减肥效果，其中所含有的抗氧化成分还能让你更年轻，下面就来看看土豆减肥
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食物1：菌类菌类食物有滑肠、洁血、解毒、增智等作用，它们可以活跃消化作用，成功勋解不被消化留下的东西。这样就有助于肠道的清除，从而
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适量吃水果虽然对健康有多种好处，但对于一些特殊人群来说，并不是所有种类的水果都可以吃。本期，我推荐一些适合他们吃的水果。1.糖尿病
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1月17日，中国首个骨指数报告——《汤臣倍健中国居民骨骼健康指数——2011～2013年中国骨密度状况调查报告》在京发布。据了解，
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经研究发现，大多数癌症与人的饮食习惯有很大的关系。那么，哪些食物能对癌症起到一定的防治作用呢？为此笔者采访了著名肝胆外科专家、第二
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用药与大医院对接不上有些药虽然在社区用药目录上，但是厂家已经停止生产。有些药即使很便宜，受医保分级报销办法限制，社区也买不到“大医
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智慧妈妈们都知道，维生素A和维生素D都是宝宝生长发育过程中不可或缺的微量元素，尤其是宝宝出生6个月后，是需要开始长期补充维生素AD
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为吃得更健康，很多家庭在烹调时已经开始控油、控盐了。但很多人不知道，做饭时控制温度和时间,同样具有积极意义，可以减少食物的营养流失
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油菜又称芸薹、胡菜、寒菜、苔菜等，传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物，疼得死去活来，忽然想起古书中有芸薹治风游丹肿的记载，立即取来由
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研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原
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癫痫民间俗称“猪婆疯”“羊癫疯”，是一种反复发作性脑部疾病。通过规范治疗，癫痫患者完全控制发作彻底治愈。由于癫痫反复发作导致大脑缺
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我们中国人都喜欢喝茶水，茶饮是一个很好的养生方法，大家都知道隔夜茶是不能饮用的，否则会影响身体的健康，那么多久的茶才算隔夜茶呢，隔
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为什么吃肉要吃蒜呢？在我国民间有吃肉时应该吃蒜的说法，这是有哪些原因呢？在这里，小编就来告诉你，这个疑问的答案是什么。同时，还为大
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