海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢？让秀发黑又亮可
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自古有“冬天的白萝卜似人参”的说法，说是在冬天吃白萝卜对身体大有裨益。可是，吃萝卜也是有讲究的，吃得不对，效果很可能适得其反。萝卜
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随着年龄的增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此可能会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。要想促进新陈代谢，除了适量运动
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水果应该什么时候吃？小编要告诉大家，吃水果也是有很多误区的，你一定会觉得不可思议。吃水果会有什么误区呢？接下来，小编就来为大家详细
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精神分裂症是心理疾病中比较严重的心理疾病，对患者和患者家属都有很大的危害，同时对正常的社会治安也有一定的影响!那么精神分裂症患者可
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在职场上，很多人抱怨没有遇到赏识自己的领导，为此闷闷不乐。面对种类繁多的食物时，自己是不是一个伯乐呢？有很多食物本身很有营养，却因
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小寒是二十四节气中的第二十三个节气，正值“三九”前后，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。在北荒地区有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，
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在大寒节气中，心肌梗塞、脑卒中的发病率均达到全年较高水平。此外，一些血管弹性较差的高血压患者，在大寒时节一天之内的血压波动往往会增
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冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。食物一：莲藕冬天天气干燥
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国人向以米为主要粮食，国家农业部日前宣布：在中国有四百多年种植历史的马铃薯，将会同荷兰、英国等西方国家一样，以马铃薯作为主粮之一。
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俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当
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生活细节决定健康水平。尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能获得几倍的健康。以下12个饮食习惯，可以帮你握住长寿的钥匙。1.
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苦丁茶是我国的一种最传统纯天然的保健茶叶饮品。在我国苦丁茶的种类有十多种，最常见的是女贞植物，苦丁中含有两百多种营养成分，具有清热
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为了抵抗近年来越来越严重的雾霾，网上流传着各种防雾霾的“土方法”，譬如，吃猪血、木耳，用柚子皮做防霾口罩，还有甚者，竟然将香烟过滤
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众所周知，我们体内的免疫系统就是抵御病原菌侵犯的最重要的保卫系统，而所谓免疫力就是人体排除“异己”，抵抗外来入侵的能力，免疫力在与
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每年春节前，各种答谢会、团拜会、同事聚会、好友聚会……这方这方吃罢那方吃，春节临近，各种吃喝活动逐渐增多，更免不了大鱼大肉，喝得醉
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中新网1月19日电 据外媒报道，英国研究人员日前的一项研究结论显示，住在北方的人，由于接触阳光的机会比较少，比较容易得老人痴呆。爱
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营养快餐冬天是进补养生的好时机，羊肉、牛肉、狗肉等食物开始盛行起来。需要注意的是，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热
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营养快餐豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的
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众所周知，痔病是一种常见病、多发病。无论男女老幼都有发病之虞，故俗话有“十人九痔”之说。上世纪90年代美国的一次流行病学调查显示，
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