面膜天天敷，补水保湿用品试过很多个品牌了，但是没有什么效果，肌肤依旧干燥紧绷，不停地释放求补水信号。干燥的冬天，要给身体补水可不能
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饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇
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很多人会在冬季的时候进行食物进补，为了能够让自己的身体拥有足够多的能量而不受冻，久而久之就会造成身体肥胖现象，这个时候很多人就会纠
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北京丰台医院主任药师 雷 波英国一项研究发现，自2003年~2011年的八年间，英国人日均盐摄入量从9.5克减少到8.1克，日均盐
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最近，几位朋友患胃病，有的还因为胃癌离世。是什么原因让他们每天在这胃病的痛苦中煎熬？一日三餐对他们预防胃癌有作用吗？胃癌是人们常见
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市卫生计生委昨天表示，为了贯彻国务院印发的《中国食物与营养发展纲要（2014-2020）》，本市将从今年起，每三年鉴测一次居民营养
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在女性生完小孩之后，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期间是恢复身材的最佳时期。但是有的妈咪们并不知道坐月子的重要性，在饮食
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蔬菜是人们日常生活中经常吃的一种食物，蔬菜的营养价值非常丰富，而且种类很多，所以人们有许多种选择。那么你知道冬天吃什么蔬菜好吗？今
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近日，一份涉及蛋白粉、蜂蜜、燕窝、DHA等产品的禁食名单在微博、微信及一些育儿网站上流传。不少婴幼儿家长纷纷转发，并提醒别人不要给
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吃什么对肠道好呢？都市白领在工作繁忙的生活中往往会忽略了肠道健康，这样久而久之就会出现疾病，这可怎么办呢？下面小编所为大家带来的肠
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民间有句俗谚“冬日晒太阳，胜似喝参汤”。冬天的阳光和煦暖人，照在身上舒适温馨，经常在冬阳下泡“日光浴”还有很好的保健作用。“冬天晒
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关
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不少人越来越重视养生，那么，在寒冷的冬季该如何养生呢？不妨试试冬季养生食疗，既能饱腹，又能养生，一举两得，何乐而不为！冬季5款养生
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雾霾天气来临，呼吸系统疾病高发，这个时候肺癌发病率也猛增，最近记者去各大医院采访时发现，呼吸内科的人满为患，很多人群出现严重的咳嗽
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我们常说一日之计在于晨，保健养生也是如此，下面就为大家介绍身体的四大保健特区。揉背首先取仰卧位，按揉斜方肌和提肩胛肌，再坐起来，用
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茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国养生的重要组成部分。以茶作为基础，加入单味或多味食材炮
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人民网1月5日电 （刘婧婷、张昱）很多人都注重对身体各个部位的保护和调养，但是作为人体重要的器官——眼睛却常常被忽略，冬至节气已过
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人的外在形象是人的第一张名片，对于人们的社交有很大的影响。影响人们外在形象的因素很多，如年龄、饮食睡眠等，此外，许多药物对人的健美
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科技在高速发展，人们的生活水平也在提升，为了享受科技便利，我们不断向大自然掠夺资源，大量的工业废料、污染物质排向土壤和水源、电子辐
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冬至过厚，最冷的“数九寒天”已经到来，如何使婴幼儿少生病、少吃药，平安度过寒冷的时节？江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院儿童
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