什么是健康，中国人的解释是：体壮曰健，心怡乃康。所以中国人早就知道健康包括生理和心理的健康。什么是健康，平衡就是健康，什么是治疗，
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导语：一听到踏青，很多人都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅。但究竟该去
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本报记者秦东颖春节七天长假，最饱的可能就是口福了。品尝丰盛的美食，犒赏辛苦了一年的自己。不过接下去面临的，可能就是身上多出的赘肉，
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研究发现缺乏维生素D会使哮喘患者的病情加重，所以有哮喘的朋友要注意补充维生素D，以免缺乏维生素D造成哮喘病情恶化。美国丹佛一家健康
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1.冬季运动勿过量，剧烈运动防猝死运动猝死，是指有或无症状的运动员或进行体育锻炼的人，在运动中或运动后24小时内意外死亡。猝死是指
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1935年出生，京剧演员。当年京剧《智取威虎山》中剿匪英雄杨子荣的扮演者、著名京剧表演艺术家童祥苓先生那“穿林海，跨雪原，气冲霄汉
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据新华社7月12日电曾以“开胸验肺”方式证明自己患上“尘肺”职业病的河南籍男子张海超，成功完成双肺移植。据无锡市人民医院透露，整个
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“运动有益健康”的口号相信大家已经如雷贯耳了。运动，是强身健体的重要手段，利用运动来强身，以求延年与长寿，在我国的历史悠久。尤其是
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老年人因生理功能逐渐减退，加上肺和支气管组织常会出现病理性变化，肺功能会逐年降低。医学观察证明，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高
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冬天天气寒冷，宝贝的抵抗力也变弱了，容易发烧感冒。要让宝贝增强身体的抵抗力，妈咪除了要为宝贝增加营养外，每天还应该让宝贝多做运动强
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指导专家：郑州市中医院针灸科主任医师 吕超瀛 河南省人民医院中医科主治医师 王雪梅赵老先生是位退休干部，平时很注意保健，一次他听人
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经常有网友问我在美国给孩子看病就医的事情。于是今天当回热心大姐把在美国看病的这事儿说说。看病的前提是钱，美国不是福利国家，65岁以
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寒冷的冬天让有些人放弃了室外的健身，但可以在室内做做健身跑。赤足原地跑 在地上铺上小垫子，光脚在上面慢速原地跑，也可选择商店里出售
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在现代社会里，总有很多理由、很多诱惑让家长在用配方奶喂养婴儿与母乳喂养之间犹豫不决。不过，不管是从已经过去的三聚氰胺事件来看，还是
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衰老的定义：人对本来能适应的内外环境，表现出了调节能力的下降和丧失。衰老是生物界共有的现象。生物衰老是不可避免的，所以，生物寿命总
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医疗上的失误会导致灾难性后果。英国《每日邮报》日前报道，36%的病人投诉与误诊有关。诊断是治疗的基础，与人的生命健康息息相关，我们
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都市人每天忙忙碌碌，除了在工作方面经常弄得头痛脑胀。每天上班挤公交车也是让人么最头疼的问题之一。挤公交车，人见人怕，若再遇上堵车，
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你是否已年过40，时常会感到疲惫，在电视机前一坐就是半天；有时走进房间，竟然会忘记要做什么；你是否皱纹早生，听力下降、啤酒肚腆起；
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“调息”是习练健身气功的三要素之一，是指主动地、自觉地调整和控制呼吸的次数、深度等，并使之符合练功的要求和目的。养生也称摄生，即治
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重阳节有几场老年人活动，其中老年诗歌朗诵会最令人瞩目。表演者平均年龄超过70岁，但个个情绪饱满，中气十足，使朗诵会气氛热烈，高潮迭
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