早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。
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很多人在喝汤的时候，只喜欢浓淡相宜的汤水，而摒弃了汤渣。其实，虽然汤的营养价值很高，但仍有大部分的营养“滞留”在了汤渣里。即使煲汤
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2009年03月30日16:28[我来说两句][字号：大中小]来源：新华报业网-扬子晚报作者：徐静春天是阳气生发的季节。气候转暖，
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世界卫生组织的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科
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早餐吃什么最好？儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起
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自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为早期流产；在妊娠十
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相关链接：惊！苹果比香蕉更通便巧妇教你洗苹果的四个窍门苹果+牛奶 轻松瘦小腹苹果营养美容，一般都是生吃，因为生吃水果对于保护其水溶
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有很多人说不管怎么吃都没办法让自己胖一些，她们想知道应该如何吃既科学又营养，还能让自己能够“肥”起来。其实不管是增肥也好，减肥也罢
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作为一种被写入药典的药物，哪怕在普通百姓心目中，维生素C的知名度都很高。举个简单的例子，你可能不知道维C银翘片中的“对乙酰氨基酚”
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国益堂进口维生素B族片主要作用：1、帮助人体利用各种蛋白质建造身体组织，协助脂肪的新陈代谢，保持体形；2、改善皮肤粗糙、油腻，保持
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【什么是烟酸？】烟酸也称作维生素B3，或维生素PP，分子式：C6H5NO2，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水
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无痛人流会在子宫内膜留下创面，所以一般术后要用抗生素来帮助防止外界感染源的入侵，但是我们知道服用抗生素同时也会影响人体肠道中正常菌
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无痛人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压
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世界卫生组织的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科
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相关链接：警惕！不吃早餐的12大危害早餐不吃可不行 饮食陷阱你掉进哪样三种早餐危险的吃法“一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一
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根据产后不同时期，一般常把母乳分为初乳、过渡乳和成熟乳。产后7日内的母乳称初乳，产后8~日的母乳称为过渡乳，产后日以后的母乳为成熟
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要孕育一个健康宝宝，必须先排除一些不利因素。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外界环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕
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产妇坐月子时吃粥也是一种很好补充营养的食品。马齿苋粥马齿苋含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素C、维生素
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脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”
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