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    男性排毒的捷径

    男人喜抽烟喝酒,还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海塞”,事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里,因此他吸进的毒物可能比你多得多
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  • 城市人的通病--疲劳
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    城市人的通病--疲劳

    好累啊!疲劳也是一种病我们每个人都会感到疲劳,但最令我们忧心忡忡的疲劳,应该是指那种持续的或反复发生的经过长时间休息也不能完全恢复
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  • 定制自己的美白方案
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    先搞清楚你属于哪个“美白门派”,再根据自己的要求,来选择你的“美白兵器”,才能百战百胜哦。黑妹派 防患未然黑?也可以黑得很俏,黑得
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  • 专家提醒:维生素服用不当会伤身
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    专家指出,这种认识有失偏颇,其实,从天然食物中摄取维生素更有效,且一般不会过量和引起不良反应。不过,由于饮食习惯和生活方式的改变,
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  • 运动减肥时期需要补充的维生素
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    运动减肥时期需要补充的维生素

    维生素B1、B2、B6、B12:维生素B1 有助于体内葡萄糖被利用转换成热量,加速运动过程中肝糖的消耗利用。维生素B2 则可帮助脂
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  • 各种薯类的营养及淀粉含量比较
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    1、甘薯含淀粉25%左右,此外还有糊精、葡萄糖及蔗糖。在成熟过程中,会使淀粉转化成糖。收获后风干越久,糖化越多,甘薯也越甜。红心或
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    春季美白幕后功臣1、麦酸在黑色素制造过程中,麦酸可以将催化黑色素增生的铜离子捉住,令黑色素无法形成,同时也有抗炎及抗氧化作用。2、
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  • 夏季三餐的健康方略
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    早餐鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上,再加入切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥),抹一点黄油的烤
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    我们怎样用保健品

    九成市民服用前未咨询医生“可这些保健品品种这么多,成分这么复杂,我们一家子根本搞不清楚到底需不需要吃,怎么吃,吃多了会不会有副作用
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  • 一日五餐 吃出窈窕身材
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    一日五餐 吃出窈窕身材

    其实不用再天天计算你摄入的热量数了,下面,我们就来看看这个融合了中西各地精华的世界上最健康的菜单。早餐 鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕
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    美白是护肤中最经典的话题,绝大多数亚洲女性都渴望拥有白皙的肌肤。台湾的大S就以一张“比纸还白”的脸笑傲江湖,轻而易举地夺得“美容大
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    【概述】瑞尔黑变病(Riehl‘’s Melanosis)本病首先由Riehls描述,认为是一光敏感性疾病,光毒性皮炎。其特点是面
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    据介绍,人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤,此类患者宜多吃以下食物:(1)抗眼部肿瘤的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈
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  • 患了眼部肿瘤要“挑食”
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    广州市中医院肿瘤科张华教授介绍,只有吃“对”食物,才能更好治眼病。据介绍,人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤,此类患者宜
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    一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重“牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食也得算卡路里”……女人的饮食戒律在
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    注意饮食避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。补充营养素①赫头擅胶
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    脚 气脚气是由一种生长在皮肤上的霉菌所引起的,它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候町能助长此菌,但流汗后的鞋袜通常是原
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    柿子、葡萄、山楂、石榴、维生素C等,不能和水产品混食……昨天,2008年“迎世博·食品安全宣传周”在五角场启动。在现场,食品专家一
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    夏天到了,这是一个泌尿系统疾病的高发季节。每年的这个时节,都会有不少人受到这类疾病的困扰。泌尿性疾病真可谓难言之痛,典型症状包括:
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