调查显示，心血管疾病正在越来越低龄化，20多岁的年轻人出现急性心肌梗死已不罕见。专家表示，由于现在吸烟者越来越年轻化，导致年轻人出
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简要内容：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和
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中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明，它具有增强
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在减肥的mm，对于少吃忌口是不是忍得很辛苦呢？在美味的食物面前，难道只有流口水的份？其实，只要吃对食物，不仅能饱腹，还能消耗脂肪呢
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膳食脂肪酸作为人体重要能量来源，得到了国内外学术界越来越多的关注。膳食脂肪酸到底对人类健康有哪些影响？中国人摄入膳食脂肪酸是多还是
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我们胖胖，我们不爱运动，我们有点小小懒惰，但是，我们真的很想很想减肥变瘦哦，那苗条纤长的身材我们好向往呀！怎么办，来吧！让懒懒的我
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莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。下面，小编就为大家介绍一
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由中国营养学会携手益海嘉里食品营销有限公司举办的“2010膳食脂肪酸与健康学术研讨会”11月18日在京召开。会议围绕“膳食脂肪酸与
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毫无疑问，坚果是出色的营养“大拿”。它们不但含有高质量的植物蛋白质，还富含膳食纤维、植物营养素和抗氧化物质。不过虽然都是坚果，但它
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【受访专家】 武汉协和医院心内科 卢永昕教授最近，有学者认为，“缺血性心肌病（IHD）”，可能比“冠心病”更加适用于女性患者。对存
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健康生活小锦囊老人患有冠心病，家属和患者都会加倍小心，规避任何容易引发疾病发作的行为。进入冬季后，气温波动较大，专家提出冠心病老人
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英国营养学会专家安妮思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持
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怎样运动才能有效治疗脂肪肝？运动治疗也不能盲目，要根据具体情况选择治疗方法。那么，运动治疗脂肪肝应该注意哪些问题呢？一、要选择适合
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脂肪肝是一种常见的疾病，脂肪肝根据病情的不同，可以分为轻度、中度和重度脂肪肝。日常生活中中度脂肪肝的保健问题是人们比较关心的问题之
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改善饮食结构，这是治疗高血脂的第一步，也是药物治疗必不可少的前提。也许是心理的原因，很多人就采用完全素食、偏食的办法，这是个误区，
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脂肪肝的发病率越来越高，这和现代人饮食方式有极大关系，那么要如何及早发现脂肪肝呢？专家表示，疲劳乏力可能是脂肪肝的预兆。疲劳乏力可
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冠心病患者由于心肌缺血，白细胞还可释放游离基而损伤内皮细胞，导致血管中的白细胞的血小板活化、血管痉挛等症状。治疗冠心病可通过要去采
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山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物山里红、山楂及野山楂的干燥成熟果实，我国大部分地区均有出产。产于我国北方的山里红或山楂称北山楂，产
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我们不难发现，肥胖者往往是一家人或大部分家庭成员都肥胖，这除了与生活习惯相似有关外，还可能是相互传染造成的。美国最近研究就发现，肥
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男性不育是指由于男性因素引起的不育一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。肥胖是人类健康的一项重大杀手。
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