由于糖尿病患者需控制能量和脂肪的摄入量，每日炒菜油不能超过2汤匙(20克)，故对允许范围内炒菜油的质和量，就应精挑细选，选择对人体
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血压血压：血压较低者更健康。血压达到或超过140/90毫米汞柱，就被视为高血压。最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”，高血压也是如此
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餐饮与健康开篇语吃得好是一种享受，吃得健康是一种智慧。无论您是在家中操持一日三餐，还是到餐馆享受方便与美味，您一定想知道在保证卫生
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过量食用豆腐有以下5种危害：1、引起消化不良：豆腐含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易出现腹胀、腹泻等症
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简要内容：那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖
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随着人们生活水平的改善、饮食结构的变化，高脂血症的发病率呈逐年上升趋势，而长期高脂血症所导致的动脉粥样硬化、缺血性心血管病（包括冠
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近日，美国“健康堡垒”网站将所有坚果的营养进行了评比，在这场营养大比拼中，杏仁，以营养“全能王”胜出。下面我们就来看看杏仁到底有何
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高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血
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脂肪肝的发病率在逐渐攀升，不良的饮食习惯是诱发脂肪肝的重要因素，专家表示，嗜肉酒甜食的人最易患上脂肪肝。而脂肪肝患者若想给肝脏“减
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立冬以后，天气一天比一天冷。卖羊肉汤的餐馆生意越来越红火，而医院门诊急性胰腺炎的病人也开始增多，这仿佛已经成了一种现象。这是为什么
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王先生将持续胸闷的妻子送到急诊科，被诊断为急性心肌梗死并进行了抢救，后病情缓解。王先生很费解，妻子之前没有冠心病，也没有胸闷、胸痛
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新闻1+1CPF供图据报道，国内某些著名蜂胶生产厂商生产的蜂胶竟用树胶制成，却以“提纯蜂胶”的名义销售，引起广泛关注。很多人对树胶
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据最新的临床研究证实，黄连素对防治高血压、高血脂症、糖尿病、心律失常、癌症等疾病均有良好疗效。用黄连素治疗高血脂症一个疗程（每日3
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调查显示，心血管疾病正在越来越低龄化，20多岁的年轻人出现急性心肌梗死已不罕见。专家表示，由于现在吸烟者越来越年轻化，导致年轻人出
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简要内容：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和
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中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明，它具有增强
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在减肥的mm，对于少吃忌口是不是忍得很辛苦呢？在美味的食物面前，难道只有流口水的份？其实，只要吃对食物，不仅能饱腹，还能消耗脂肪呢
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膳食脂肪酸作为人体重要能量来源，得到了国内外学术界越来越多的关注。膳食脂肪酸到底对人类健康有哪些影响？中国人摄入膳食脂肪酸是多还是
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我们胖胖，我们不爱运动，我们有点小小懒惰，但是，我们真的很想很想减肥变瘦哦，那苗条纤长的身材我们好向往呀！怎么办，来吧！让懒懒的我
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莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。下面，小编就为大家介绍一
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