引起白天睡眠过多的主要原因有：1、夜间睡眠时间不足，这是最常见的原因，目前这种现象在学生中比较严重。2、周期性嗜睡，患有这种疾病的
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为了吃饭吃得香甜，一整天都能充满活力，那就请留意一下早餐和晚餐的食用方法吧。早餐影响全天基础代谢通过食用蛋白质（牛奶、鸡蛋、酸奶，
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肢端肥大症会导致患者的皮肤及骨骼发生异常增生，严重的影响着患者正常的工作和生活，所以广大读者需要多了解些关于该病的知识，增进对该病
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减肥的时候吃点豆腐，可以提高人体的新陈代谢，也能避免吃肉减肥造成酮酸中毒。减重医师提出新的吃豆腐减肥法，号称体重六十kg女性每天吃
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第三脑室位于两侧丘脑之间，为一个前后较长的纵行裂隙，其顶部有脉络丛和大脑内静脉，底部为视交叉、漏斗、灰结节、乳头体及丘脑下部。第三
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25岁是人体的一个临界点，人的生长和体力在这一年达到最高峰。但这以后就逐渐地走下坡路，最早表现的是肌肉开始慢慢地丧失力量和弹性，然
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更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心
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莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营
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为什么长颈鹿一天只睡几个小时，而狮子却要昏睡14小时以上?如果说睡眠对大脑发育至关重要的话，为什么新生的虎鲸和宽吻海豚几乎整月彻夜
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动作1：操作电脑错误动作：身体过度前倾，眼睛离显示屏过近，手臂上抬使斜方肌紧张，双脚未置于地面使得腿部血液循环不顺畅。正确动作：双
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中草药为何会有这种作用呢？随着研究的日渐深入，人们认识到中药的抗衰老作用主要表现在以下几方面：l.抗肿癌作用：由于老年人的免疫力和
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一般家庭主妇肥胖的原因有下列几点：1、运动量减少，降低了基础代谢率，即使吃不多，也有长胖的机会；2、在家无事，喜欢试做试吃新食谱；
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如果你不希望像祥林嫂那样：“祸”到临头再追悔莫及地说：“我真傻，真的，我单知道腹部看得到的小胖肉要‘休’出家门，不知道内脏脂肪同样
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近日，从西南医院消化内科了解到，在门、急诊就医的胃肠道疾病患者有增多的趋势，主要集中在胃肠功能紊乱、消化道溃疡、消化道出血等症。据
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中医先贤仰观俯察，知“天气左旋下交于地，地气右旋上腾于天。”岐伯曰：“气之升降，天地之更用也。”观宇宙自然造化之机，浮沉为阴阳之本
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男性篇--科学统计显示，男性到40岁后肌肉就开始以每年1%的速度递减。1%可不是一个数据那么简单：首先，会导致男性基础代谢率降低，
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这项研究的营养学专家建议：多补充维生素C，特别是多吃新鲜的柑橘类的水果能帮助减肥。他们发现那些维生素C摄入充足的人，运动的时候消耗
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所谓的蛋白质对于我们的身体来说有三大必不可少的营养素，它们是“脂肪、糖分、蛋白质”。作为三大营养素之一的蛋白质到底起到什么作用呢？
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从少吃一口开始少吃一口，心情上并没有太大不同，不会有强烈的剥夺感，但在实际意义上，就表示不再过量。如果已经可以适应，下次吃饭时，再
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产后体重的变化据台湾元气早安健康生活网介绍，怀孕期间，标准的体重增加为12～13kg左右，其中5、6kg的重量为胎儿体重、加上羊水
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