栗子含有丰富的营养，如钙、磷、铁、钾、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等微量元素，且富含碳水化合物，能提供较多的热量，在
22
家庭主妇毛女士做饭有个习惯，米一定要泡一刻钟，然后双手放进去搓，反复搓、洗四次左右方才罢休，昨天，得知自己这一“爱干净”的行为居然
25
发生口腔溃疡与个人身体体质有关，预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。多喝水，多吃纤维素
11
不少家长都关心，给小孩吃什么才能让他们变聪明。与其去买各种所谓的补品、药剂，不如多吃以下几种食物，既能补脑健体又安全。1、菠萝：提
18
编者按：10月29日，本版对糖尿病可导致的多种眼部病变（如视网膜病变、白内障、青光眼等）进行了介绍。其中，糖尿病视网膜病变是糖尿病
18
百合花含有秋水仙碱等多种生物碱，以及淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素B1、B2、C、泛酸、胡萝卜素等成分。百合花有驻颜美容
9
新浪健康讯 据英国《每日邮报》最新报道，爱尔兰专家完成的一项最新研究告诫，孕妇应该补充叶酸和维生素B12以防止脊柱裂等新生儿出生缺
19
冬天是各种疾病的多发期，宝宝吃什么可以增强免疫力呢？下面小编给妈妈们介绍一些食物，既含有丰富的营养素，又都味甘性平，只要适量进食，
31
刚出的宝宝抵抗力弱，是妈妈们最担心的问题。下面为各位妈妈介绍下5中美食，有助于宝宝健康，增加营养，远离营养不良。薯类薯类包括红薯、
13
随着生活水平的提高，不少人喜欢吃精食，但精食吃多了会减少纤维素的摄入量，不利于肠道蠕动。因此，有专家建议，日常饮食中不妨增加粗粮比
23
导语：少儿时期是宝宝长身体、长智力的关键期，此时需要摄入充足的营养满足身体的生长发育。那么给宝宝吃什么好呢？看看小编为妈妈们推荐的
19
糖尿病人在控糖的同时，还要注意补充营养，足够的营养素摄入不仅能够维护身体健康，同时也有利于糖友控糖。糖友需要摄入的营养素主要有九种
24
“粗粮保留了糊粉层和谷皮，与精粮相比营养更丰富。但对老年人来讲，吃粗粮的方法和量要控制好。”海军总医院营养科副主任陈延丽介绍。粗粮
18
牛肉、猪肉和鸡肉，是我们常吃的三大肉类。它们的营养有何区别？牛肉富含蛋白质和脂肪。其中的矿物质铁以及维生素E、维生素B12的含量在
28
手指发麻是老年人常见的一种症状，手麻常见的原因有以下几种:颈椎病 是中老年人好发的疾病之一，其症状表现多种多样，是引起一侧手麻最常
21
茄子是中国人的家常蔬菜之一，常吃茄子对于防治高血压等心脑血管疾病有着一定的功效。从营养学角度看，茄子富含蛋白质、脂肪、糖类、多种维
25
孕期饮食对胎儿的健康发育有着巨大的影响，因此孕期对饮食要有更高的要求，尤其要注重饮食的细节。那么，孕期女性不能吃的食物有哪些？一、
31
随着天气转凉，特别是慢慢步入冬季，为了保暖，MM们会大肆的吃些热饮等来维持温暖，而这些必定会导致脂肪的堆积。那么，秋冬季MM们该如
23
鱼、核桃、鸡蛋、牛奶、南瓜、海带、芝麻等都是天然的滋补品，在医学上堪称“天然脑白金”。那么，这些食物为什么有这么大的功效呢？下面让
31
浙江在线健康网10月31日讯(通讯员钱瑜)薯片和可乐是很多人的至爱，但是，如果告诉你一道有关的减肥公式，恐怕你要后悔莫及。浙大诺特
23
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2