秋天天气干燥，日常很多人都会感到口干舌燥的很不舒服。对口腔溃疡，很多朋友都不会觉得陌生。发生在口腔部位的疾病，对人而言是一个很大的
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1、花生等富含泛酸可提高记忆力。泛酸（维生素B5），搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸(维
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俗话说“萝卜青菜各有所爱”，这一点也同样适用于我们的大脑。最近，日本医学博士、原伊利诺伊工科大学教授生田哲盘点了有助于大脑高效工作
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众所周知，经常性的面对电脑对眼睛的伤害是非常大的。而对于电脑族而言，每日的面对电脑是必须的，而这样的生活方式必定会导致眼睛得不到休
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核心提示：天底下最幸福的事儿莫过于吃着美味又能减掉赘肉，也许你已经吃烦了那些单调无味的减肥食品，也许已经讨厌整天围着水果蔬菜，试试
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最近，老公工作忙，饮食不规律，经常觉得胃不舒服。婆婆买来一些生花生，说：“每天吃一把，很快就没事了。”忽然想起小时候听到的关于花生
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英国多位专家最新提醒 营养素还能防小病容易疲劳、关节疼痛、经常感冒……出现这些问题，很可能提示您缺乏某些营养素。英国《每日邮报》8
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夜盲是缺乏维生素引起的，维生素A缺乏，能导致杆体细胞功能障碍。常见原因的有以下几种：1、视网膜色素变性该病是一种具有遗传因素的眼病
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老年痴呆症是现今社会的高发病，彻底阻止脑细胞的退化才是从根本上防治老年痴呆症的最佳方法。脑细胞是不能再生的，一旦死亡就无法恢复功能
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饮食补充维生素不完全现在各种烹调方法和食物的储存方法都有可能导致维生素损失，例如维生素C是水溶性的成分，所以在洗菜时，很容易丢失；
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日常生活中有许多的臭味食物让女性朋友十分排斥，如大蒜、香椿、榴莲等。然而专家表示，这些食物尽管味道令人厌恶，但是它们对女性的健康却
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健康婴儿在睡眠中突发死亡，令多少母亲伤痛欲绝。这种多发于2～6个月婴儿身上的异常现象，医学上称为“婴儿猝死综合征”，俗称“摇篮死亡
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NO.1不要蹲坐休息这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立
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栗子含有丰富的营养，如钙、磷、铁、钾、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等微量元素，且富含碳水化合物，能提供较多的热量，在
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家庭主妇毛女士做饭有个习惯，米一定要泡一刻钟，然后双手放进去搓，反复搓、洗四次左右方才罢休，昨天，得知自己这一“爱干净”的行为居然
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发生口腔溃疡与个人身体体质有关，预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。多喝水，多吃纤维素
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不少家长都关心，给小孩吃什么才能让他们变聪明。与其去买各种所谓的补品、药剂，不如多吃以下几种食物，既能补脑健体又安全。1、菠萝：提
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编者按：10月29日，本版对糖尿病可导致的多种眼部病变（如视网膜病变、白内障、青光眼等）进行了介绍。其中，糖尿病视网膜病变是糖尿病
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百合花含有秋水仙碱等多种生物碱，以及淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素B1、B2、C、泛酸、胡萝卜素等成分。百合花有驻颜美容
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新浪健康讯 据英国《每日邮报》最新报道，爱尔兰专家完成的一项最新研究告诫，孕妇应该补充叶酸和维生素B12以防止脊柱裂等新生儿出生缺
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