尽管在白种仁群中研究报道，摄入水果和蔬菜(F&V)对骨质是有好处的，但是这个研究在亚洲人群中尤其是老年人中却缺乏数据而不能定论。2
2
很多人认为坐月子就是要吃好休息好，因此整天躺在床上一动不动，吃各种营养品大补特补，由于吃得太油腻又缺乏运动，很多新妈妈都会有产后肥
24
春寒料峭，伴随着春天而至的，还有常见的感冒、上呼吸道感染等“老问题”，武警总医院中西医康复理疗科副主任医师王梅康提醒，除了这些常见
27
食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，给它提供充足的营养，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。其实，肠道
24
铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。有关专家总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区，
18
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”。很多人都知道感冒时喝生姜水最好，那么生姜到底有什么样的营养保健功效呢，怎么吃才能发挥它的
33
补钙一词，似乎已经成为人们老生常谈的话题。人生的每个阶段都需要钙质的支持，尤其是正处于生长发育最关键时期的婴幼儿阶段。妈妈们都会从
39
国内首款氢健康关爱互助APP亮相2015国际高端水博会4月16日，2015世界健康产业大会暨第六届中国国际高端饮用水博览会在北京隆
2
营养快餐又到了一年一度蚕豆上市的季节。蚕豆一上市，也就意味着离夏天不远了。嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿，营养丰富，每100克蚕豆含
17
原标题：五道家常菜营养师从来不吃在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合
21
古代名医孙思邈指出：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因为，春天人们的户外活动增多，体力消耗较大，需
10
原标题：盘点最刮油八大食物 燕麦降血脂、洋葱解油腻营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高
23
念壁脂肪肝，就是充积于内的脂肪含量超标。正常肝脏含脂肪约5%，超过10%，是轻度脂肪肝；若肝内总脂肪量占到肝重的30%以上，就是中
16
京华时报讯（记者叶洲）很多人喜欢炖制各种肉类食物。对此专家表示，炖制肉食进补时也要讲究荤素搭配，或者和有营养价值的食品一起烹调，以
29
护肝是春季养生的一大重点，国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗提醒，在春季的饮食结构中，建议大家常食菠菜、山药、银耳等养肝食品，
7
保健品市场是世界不少国家发展最为迅速的市场。尤其美欧等地更是如此。因为很多西方消费者都相信：服用保健食品能增强身体抵抗力和防止生病
42
入春以来，气温变化很大，有时温暖如夏，有时寒冷如冬，加上四月室内阴冷，不少人出现了膝关节疼痛等不适。所以，在这个乍暖还寒的季节，一
21
杨絮柳絮因风起，诗情画意般美丽？这场四月漫天浪漫的飞雪带给你的却是打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难，甚至哮喘、肺炎。前人栽树后人乘凉，如今
43
2015年，注定是个微商巨头崛起之年！4月10日，江西中医药大学校办企业“江中安可科技有限公司”联手广州健佰氏医药控股（集团）有限
39
《速度与激情7》上映第一天就刷了票房过4亿的记录，掀起了又一波的全民速度风，主演范迪塞尔作为一名用生命在肉搏的超级赛车手，有着比超
24
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2