国人奉行一人吃两人补的孕补习俗，不过，台湾母胎医学会最新网路调查却发现，99.1%孕妈咪的关键营养素摄取不足，另有些孕妇有外食、摄
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维生素C又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素，在新鲜菜蔬和水果如橘、橙、番茄、菠菜、枣等均含丰富。目前临床使用的维生素C注射剂有两种剂
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摘要：国内外的多项研究表明，氢气具有抗氧化、抗炎症、抗辐射、抗紫外线作用，可显著抵抗辐射和紫外线对皮肤造成的损伤，同时可促进纤维细
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巧克力公司每年都会推出很多新款式和新口味的产品来迎合人们对于健康和美味的追求。经典的产品有黑巧克力、牛奶巧克力、松露巧克力，现在还
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编者按：医务人员扮演着多重角色，既是救死扶伤的天使，又是父母的儿女，还为人父母。在与孩子的相处过程中，有些医务人员会有意无意地将医
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我儿子2个月时，被诊断为早期佝偻病，体质很差，发育缓慢，白天哭，黑夜闹，急得我唉声叹气，一筹莫展。冷静下来，我觉得儿子缺钙和我有关
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受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科副主任医师 陈超刚文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 王海芳“人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得
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张艳艳苹果要不要削皮，在饮食文化博大精深和食品安全问题层出不穷的中国，不只引发了热烈的讨论，还影响了婆媳关系。四年前，湖南的小伙夹
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营养快餐经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水
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原标题：上班太累咋补充能量 白领上班可吃5类零食导读：白领女性办公室吃什么零食？女性喜欢吃零食，而在上班的时候吃什么零食需要科学选
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据报道，蘑菇具有很高的营养价值。在饮食中可用蘑菇代替肉，因为它蛋白质含量高，而且多是优质蛋白质。另外，脂肪含量又比较低。而且糖尿病
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连续几日的高温天气，向人们宣告着炎热夏季的到来。人们不仅会受到高温燥热的煎熬，还很容易受到各种夏季流行病的威胁，那么，你知道夏季最
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专家建议，购买食品要选正规厂家，少吃散装食品；多选小包装，少图便宜买大包。受访专家：天津市第一中心医院营养科主任 谭桂军南方医科大
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黄帝内经里面说了，夏天要“无厌于日”，多做室外活动。所以每周三次去室外长走。选下午5点之后的时间，去颐和园或圆明园转一圈，距离大概
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小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小
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蔬菜每个人都吃，但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值，如蔬菜存放太久，做好的菜不马上吃等等，这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下8个
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日常引起飞蚊症的原因很多，治疗的方法也所不同。通常来说，老年人是比较容易得飞蚊症的群体，主要是眼睛玻璃体混浊，用眼又过渡疲劳等引起
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新闻背景：国家质检总局日前公布的3月份进境不合格食品、化妆品名单显示，共有311批次产品不合格，其中巧克力巨头好时因违规使用化学物
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引起鼻窦炎的情况有很多，鼻窦炎给患者们带来了很多的困扰，全身抵抗力降低，如过渡疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不
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糖尿病是指血液中的糖分（血糖）过高。当血液糖分过高，便有机会破坏身体器官，引起与血管相关的并发症，例如急性中风、冠心病、眼部、肾脏
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