乍暖还寒初春季 防患于“胃”然众所周知，胃病带来的不仅仅是疼痛，还影响我们的饮食作息。《素问·逆调论》有云：“胃不和则卧不安”。此
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【舌苔发黄】一般多见瘀热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口
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随着生活水平的提高，人们对饮用水的要求越来越高，健康、高品质的瓶装饮用水成为热点。据权威数据显示，我国瓶装饮用水行业进入稳步成长阶
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法治周末见习记者 平影影3月30日，国家食药监总局在官网公布2015年第三期食品安全监督抽检，22类食品中查出不合格食品达335批
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婴幼儿由于年龄尚小不会用语言表达，哭便成为他们表达自己需求的一种方式。对于新升级做父母的人来说，宝宝哭声中所代表的含义未必能被完全
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通讯员 徐尤佳谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，有“雨生百谷”之意。《黄帝内经》就有：“五谷为养，五果为助”一说，充
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我不赞成经常拿粗粮当主食吃。想经常吃也可以，但要考虑年龄和健康状况，并要控制量。粗粮富含膳食纤违和B族维生素粗粮通常是指玉米、番薯
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原标题：南瓜籽油当道：养生又美容椰子油去年成为美容保健的“圣品”。不过，你还跟风用它就Out啦。专家说，现在轮到南瓜籽油当道。南瓜
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春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。萧山湘湖边、公园里，倚靠在在湖边的柳树随风摆动。景是很美，可是身为过敏原的飞
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你知道吗？除了疾病、体质、生活或工作上的压力等因素外，缺乏维生素也可能是导致情绪不好的罪魁祸首。脾气暴躁——缺维生素B1维生素B1
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1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天
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一到春季就会感到十分困倦，很多人都已经有些见怪不怪了，喝杯咖啡缓解疲劳是人们最经常用的方法。不过，这个时候你一定要小心，春季疲劳综
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尽管在白种仁群中研究报道，摄入水果和蔬菜(F&V)对骨质是有好处的，但是这个研究在亚洲人群中尤其是老年人中却缺乏数据而不能定论。2
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很多人认为坐月子就是要吃好休息好，因此整天躺在床上一动不动，吃各种营养品大补特补，由于吃得太油腻又缺乏运动，很多新妈妈都会有产后肥
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春寒料峭，伴随着春天而至的，还有常见的感冒、上呼吸道感染等“老问题”，武警总医院中西医康复理疗科副主任医师王梅康提醒，除了这些常见
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食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，给它提供充足的营养，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。其实，肠道
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铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。有关专家总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区，
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”。很多人都知道感冒时喝生姜水最好，那么生姜到底有什么样的营养保健功效呢，怎么吃才能发挥它的
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补钙一词，似乎已经成为人们老生常谈的话题。人生的每个阶段都需要钙质的支持，尤其是正处于生长发育最关键时期的婴幼儿阶段。妈妈们都会从
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国内首款氢健康关爱互助APP亮相2015国际高端水博会4月16日，2015世界健康产业大会暨第六届中国国际高端饮用水博览会在北京隆
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