• 慢性肠炎病人怎么吃
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    慢性肠炎病人怎么吃

    慢性肠炎主要包括慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、急性肠炎未彻底治愈而演变成的慢性肠炎等。其主要症状有腹部胀痛,大便稀薄并带有黏液,
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  • 微量元素+膳食纤维 杂粮受宠的秘密
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    微量元素+膳食纤维 杂粮受宠的秘密

    随着人们饮食观念的变化,吃杂粮成了时尚。人们普遍认为,与其他食品相比,杂粮的营养价值要高一些。经常食用杂粮,能让我们远离高血压、高
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  • 糖尿病病人:这些蔬菜宜常食
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    糖尿病病人:这些蔬菜宜常食

    随着人们生活水平的提高以及饮食结构的改变,糖尿病的发病率不断上升,已成为中老年人的多发病。治疗糖尿病除了采用药物外,食物疗法也不该
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  • 巧配饮食解秋乏
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    巧配饮食解秋乏

    秋乏,可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应,有利于机体得以恢复。但是在这种状态下驾车,司机的应变能力可能下降。尤其是在高
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  • 全身水肿必有原因
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    全身水肿必有原因

    临床上不论男、女、老、幼出现水肿的患者较为常见。一次我去郊区医院会诊,患者为一56岁女性,以水肿原因待查收治入院。既往有高血压史十
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  • 抑制破骨细胞 让骨质疏松刹车
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    骨质疏松症是绝经期妇女和老年人群中常见的疾病,发病率在世界各种常见病中排第7位。流行病学调查发现,目前在我国50岁以上人群中,有1
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  • 增强免疫力 远离亚健康
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    说白了,亚健康就是自感不爽而检查无病,是一种介于健康和疾病之间的动态变化的中间状态。亚健康不会永远停留在原有的状态,如果对它不管不
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  • 什么样的饮酒者更易得肝硬化
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    什么样的饮酒者更易得肝硬化

    据统计,世界上有1500万~2000万人酗酒,其中10%~20%的人有不同程度的酒精性肝病。在我国,也有不少人嗜好饮酒。大家都知道
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  • 人参能醒酒
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    人参能醒酒

    酒的主要成分是乙醇(酒精)。它在人体内代谢时会衍生乙醛等毒性很强的物质,能麻醉人的中枢神经。中毒者在麻醉前常有一段假“兴奋”,这时
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  • 秋凉夜寒 谨防肺炎
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    秋凉夜寒 谨防肺炎

    据统计,1996~2001年全国呼吸系统疾病死亡人数,占总死亡人数的18%,仅次于心脑血管病和癌症,位居第三。在众多的呼吸道疾病中
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  • 这些药有心血管系统的不良反应
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    药物能治病也能致病这是大家熟知的。有些药物能引起心血管系统的不良反应,下面分别介绍:洋地黄:应用本品可能出现心动过缓、期前收缩、阵
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  • 长时间上网小心伤眼
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    长时间上网小心伤眼

    有关专家告诫人们,每次上网的时间不可过长,因为长时间上网容易引起眼睛的伤害。长时间面对电脑的近距离作业,会使人产生精神依赖,导致植
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  • 巨红细胞贫血误诊探究
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    巨红细胞贫血误诊探究

    江苏无锡市锡山港下医院陈荣初医生来信称:“贵报曾有文章说:‘患者生病绝不都像医学教科书写得那么明确,疑难病易误诊,常见病误诊也不少
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    在生活中,人们总有睡不好、心情不好的时候。此时,人们往往想吃点什么,喝点什么,来调适和放松自己。研究表明,有些食物的确能够改变人们
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  • 不要跟着广告走
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    当今,很多产品,如化妆品、清洁剂、食品、保健品等都在广告中大说特说其医疗保健作用:牙膏常常成了防止龋齿、治疗牙龈肿痛的“良药”;补
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    经前期综合征系指妇女在月经将至前出现情绪紧张、易怒、失眠、腹痛等一系列症状。近年国外有多项研究发现,适当补充一些维生素和矿物质,对
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    在现代生活中,人们工作紧张程度增加,压力越来越大,许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出,增强人体免疫系统
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    硝酸盐和亚硝酸盐广泛存在于自然环境中,特别是在食物中,是一类允许使用的食品添加剂。我国每年均有多起亚硝酸盐中毒事件发生,主要是将亚
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    现在,越来越多的人意识到早餐的重要性。那么,早餐应该吃什么?什么样的早餐才算营养早餐?下面是早餐配置的一些原则,或许能对您吃好早餐
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    蔬菜有八类1、根菜类如萝卜、胡萝卜、甜菜根、芥菜头等。2、鲜豆类如扁豆、刀豆、蚕豆、豆角、荷兰豆、毛豆、豌豆、黄豆芽、绿豆芽、豌豆
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