温柔、芳馨发女性靠的是气血充盈，其月经一般规律正常。这是有医学根据的。中医认为：“妇人以血为体，血为气之母，气为血之帅。气行则血行
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分娩以后，由于母体在妊娠期间为适应胎儿生长发育需要以及为分娩做好准备而发生的种种变化，都要逐渐消退并恢复到妊娠前状态（乳房除外），
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产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤
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产后宜吃容易消化而且营养丰富的食物，鸡蛋就是很好的营养品之一，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及多种维生素，
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产后的饮食调养和妊娠期间同样重要，因为产妇不仅需要营养来补充孕期和分娩期的消耗，恢复身体的健康，还要哺育婴儿。但这并不意味着要无限
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引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种：1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和
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天气晴朗时，可以抱着孩子做户外活动，去呼吸室外的新鲜空气，这样有利于婴儿健康成长。开始时，可先打开窗户，让婴儿呼吸室外空气，也可以
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孩子在睡眠中有时会无意识地磨牙，这种现象通常发生在饱餐或过度兴奋之后的入睡。饱餐之后，胃肠道内积存着大量未被消化的食物，这使孩子在
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中国人喜爱喝茶，因为茶里含有多种对人体有益的物质，如鞣酸、叶酸、维生素、烟酸、蛋白质及矿物质等，其他还有茶碱、咖啡因等。所以，适当
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目前市场上的饮料可谓是五花八门，各种各样的饮料吸引着孩子，也让父母挑花了眼。由于大多数的饮料都声称具有诸如保健、益智、营养等功能，
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1、情绪变化：儿童变得郁郁寡欢、反应迟钝、表现麻木-缺乏蛋白质与铁；儿童忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘-表示体内B族维生素不足；情绪
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黄花菜原名萱草。因其含苞待放时花蕾细长而像金针，故又得名“金针菜”。黄花菜系百合科多年生宿根草本植物，叶片细长，卷瓣四垂，清秀宜人
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据新华社3月29日电美国科学家的一项最新研究发现，通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素E，可以降低膀胱癌发病的风险。美国得克
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沈老太太最怕上医院，有了病就自己到药店买药吃。这回她咳嗽持续了三四个月，几乎吃遍了各种抗菌药，有时还多种抗菌药同时吃，花费了数千元
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近来据媒体报道，从气象卫星传回地球的资料表明，大气污染已经使中国的一些城市从卫星的“太空之眼”中消失了。此外，北京、上海、广州等城
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人到中年，由于工作压力、家庭负担以及人体器官的自然衰老，常常使人感觉身体状况大不如前，容易疲劳。若不及时调整，疲劳继续发展，势必危
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本报讯（记者张荔子）目前，微波炉、手机、电视机、空调、电冰箱、电脑网络等电子产品不但使办公室自动化，也给家庭生活带来了方便。但这些
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吃鱼引起的组胺中毒，实际上是食用了含有一定数量组胺的鱼而引起的过敏性食物中毒。可引发此类中毒的鱼主要是青皮红肉的海产鱼类，如鲐鱼、
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胃癌发生在胃，人们自然很容易想到与食物有关，这是有道理的。因为食物直接接触胃，又在胃内停留消化，胃要经常受到物理、化学、生物学因素
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警惕儿童隐性缺铁铁缺乏症是铁减少（ID）和缺铁性贫血（IDA）的总称。它是全球最常见的营养缺乏性疾病，在发展中国家尤为突出。如扎伊
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