10月20日世界骨质疏松日，目前，骨质疏松症在全球常见疾病中居第六位。我国已成为世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家，患者总人数高达
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我们身体的骨骼犹如一座大厦的钢筋，它的坚韧程度、重量和质量的好坏都直接关系到整座大厦的工程质量。如果用了劣质钢筋，那么无论地基和水
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1.骨质疏松是自然的生理老化现象吗？不是。骨质疏松症是世界上最常见及令人虚弱的疾病之一，骨质疏松是随着年龄不断的增长，骨矿成分和骨
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扁平苔藓（lichen planus）是一种皮肤-粘膜慢性炎症，可以单独发生于口腔或皮肤，也可皮肤与粘膜同时罹患。损害除见于口腔外
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我母亲今年64岁，腰部疼痛已有8年，并伴有轻微的全身性疼痛，且有逐步加重的趋势，多年诊治也未见明显效果。作化验检查，发现她雌激素含
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骨质疏松简介骨质疏松是指骨密度降低，骨支撑体重的作用减弱，导致突发的和不可预料的骨折发生的危险性增加。骨质疏松字面上的意思就是“多
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现在市场出现大量补钙保健品，关于缺钙、补钙的文章随处可见，相关的医学名词、实验、证明，更是屡见不鲜。儿童生长发育要补钙，老年人骨质
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随着保健意识增强，微量元素日益引人注目。顾名思义，微量元素在人体内含量（或需要量）甚微，每人每日需要量在100毫克以下，别看量虽微
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饮食疗法：饮食疗法的关键是饮食结构要合理，多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。饮食治疗要持之以恒，注意低盐饮食、戒烟、限酒、
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在我身边曾发生了这么一件事：有一位老人洗脸，绞毛巾因用力不慎，造成腕骨骨折。家庭成员在忧虑的同时，都笑她老人家“太脆弱”，并把这事
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传统的观点认为，骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关。然而，近年来，一些科学家对“单纯补钙和维生素D就可以增
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“治本”即病因治疗：引起骨质疏松的原因很多，治疗骨质疏松首先要去除病因，特别是内分泌及代谢原因引起的骨质疏松，一旦控制住病因，骨质
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更年期妇女的补钙原则主要有：（1）早补妇女体内的钙质从40岁前后就开始了“支出”大于“收入”的情况，因此注意对钙的补充，也应从更年
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由于人们意识中存在一定的误区，总认为骨质疏松是女性的专利，所以许多男性骨质疏松患者并没有得到及时的诊断。另外，如果男性经常大量饮酒
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有人认为骨质疏松症就是缺钙，治疗骨质疏松就是补钙，这是错误的。骨质疏松的预防，一方面要食用富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，另一
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正常成年人体内约有99%的钙、85%的磷、50%的镁存在于骨骼中。镁在人体内的含量仅次于钙、钠、钾，成人体内镁约1/2存在于骨皮质
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一、调整心态：妊娠20～60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期。此时，食物在准妈妈胃里停留的时间比过去长了，一旦有微量的有
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张然今年30岁，刚生完宝宝不久的她重新回到工作岗位还不到三个月。令周围同事诧异的是--一向温柔的她脾气突然变得很古怪，情绪极不稳定
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我的宝宝需不需要补钙？补了总比不补好吗？如何判断宝宝是否缺钙？不同月龄的宝宝每天需要的钙量是多少？哪种钙的吸收效果最好？食补需要注
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考生学习紧张，消耗大，营养一定要跟上。但是饮食以鸡鸭鱼肉唱主角的做法并不明智。这时在饮食选择上应本着高糖、高蛋白、低脂肪的原则。高
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