按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。我国民间，有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。每逢这个时候，人们都用
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立冬是冬季的第一个节气。中医认为，这一节气的到来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止。以冬眠状态养精蓄锐，为
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11月7日立冬了，季节更替，身体容易出现各种问题，比如易感冒、情绪不稳定、睡眠质量变差等。还有，易出现呼吸道疾病、胃肠疾病等。换季
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近日，食品药品监督管理部门通过保健食品专项监督检查和抽验，在“维生素BT减肥胶囊”等产品中检出化学药物成分，经核实上述产品为假冒保
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苋菜营养丰富，钙含量比同等重量的牛奶还高，且含有利于钙吸收的维生素k,是蔬菜中的补钙冠军。苋菜按颜色分为红苋、绿苋和彩苋三种。红苋
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日前，国家食品药品监督管理局发布了2012年第2期违法药品、医疗器械、保健食品广告公告汇总。2012年第2季度，各省（区、市）食品
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奶酪 并非所有奶酪都是益生菌的优质来源，但有些软软的发酵奶酪，比如：切达干酪，瑞士硬干酪，帕尔马干酪等。奶酪中含有的益生菌可以在肠
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第一，选水分含量高的原料 榨汁的果蔬最好新鲜、成熟,果肉饱满。要想榨出汁来，一定要选水分含量高的，水果中西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑
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带鱼含丰富的蛋白质、脂肪，还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又
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两千一百年前，淮南王刘安炼丹求长生不老，结果误打误撞发明了豆腐。豆腐中的优质蛋白质（植物中最好的）早已被大家所认同，所占比例与肉类
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老年人的口干主要可分为生理性口干、病理性口干和药源性口干三类。生理性口干是指老年人因为唾液腺功能衰退，腺导管变性，腺细胞萎缩，唾液
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人们普遍认为，每天喝点自己鲜榨的果汁既美味又营养。专家提醒，经常饮用鲜榨果汁同样也会带来一些健康隐患。鲜榨果汁热量高，易使小朋友变
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新华社合肥8月27日电（记者王正忠、鲍晓菁）“自从新农合设计了门槛费、按病种付费等制度，我们乡镇卫生院的病人呈现明显的回流态势。”
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为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对1946-1995年间的出生记录进行追踪，并且对过去的研究早就发现
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硫辛酸片（齐都易康）是一种维生素B类的化合物，兼具脂溶性与水溶性的特性，可以通过清除自由基以及再生其它抗氧化剂等多种机制发挥抗氧化
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有病人来咨询，说“现在注意保养了，可是工作压力实在大，心情也容易郁闷，最近感觉衰老的好快。”南京市妇幼保健院中医美容科张世中博士讲
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上世纪我们是用体力来工作，但现在，我们更多的是用脑力来工作和学习。在平时繁忙的生活中，我们常常会抱怨说“脑细胞都没了”，看似好笑，
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一般人的印象中，年轻就意味着健康和活力，但在韩国，情况却并不是这样。根据韩国疾病管理本部4日发布的《国民健康营养调查（2012年）
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[导读]土豆是我们经常可以在家常菜中常见的蔬菜，但是对于土豆认识的误区也有很多，下面就针对这一问题专家将为您讲解详情。防中风土豆中
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俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、
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