有些食物也是可以让你越来越年轻的，下面就来看看越吃越年轻的食物。绿茶绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日
6
许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮
6
糖尿病属于中医学消渴病范畴，是危害人类健康的主要疾病之一，近年来糖尿病发病率明显增加。基于中医“不治已病，治未病”的未病先防，已病
12
药补不如食补，这是有道理的，特别是对于补充维生素。维生素如果摄入过量，就会引起各类疾病，但是如果用食补的方法来补充维生素，就能很大
9
其实现在医学昌明，有很多方法可以用于抗衰老，但是不得不说，对于无法自主掌握自己时间安排的上班族而言，其中最有用的还是在饮食上下功夫
12
最近的一次中国居民营养与健康现状调查报告显示：铁、维生素A等微量营养素缺乏是我国城乡居民普遍存在的问题。同样，这份报告中提到“儿童
7
美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授，最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有“强力抗氧化活性效果”--
16
通过营养学家的研究，认为常食鲜花可以调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，从而达到美容护肤养生的作用。而食疗又是养生的关键所在，
6
很多时候，我们谈脂肪色变，生怕脂肪长在不该长的地方，往往对一些食物敬而远之。其实，脂肪也有好坏之分，以下的食物富含不饱和脂肪酸、O
8
严兴洪在实验室里。高科技成果未必高不可及，对老百姓来说，它也许就是一副筷子的距离，比如，尝一口新品种的紫菜。因为选育出我国首个具有
7
粥既能适口，又易消化，既有生津益气之功，又无滞气生痰之弊。北京军区总医院理疗科医生欧阳颀介绍，李时珍在《本草纲目》中说得更为具体：
21
小儿湿疹俗称“奶癣”，是婴儿时期常见的一种皮肤病，通常婴儿湿疹发病都是在孩子出生后的1到3个月，看似小病的湿疹却能让宝宝们夜夜受罪
27
事件：阿雪怀孕28周了，最近多了一件烦心事：在例行产检中她被医生检查出血糖高，患有“妊娠糖尿病”。她很奇怪：自己以前没有得过糖尿病
14
在国家发改委公布的《产业结构调整指导目录(2011年本)》中,维生素C(VC)、新建青霉素工业盐、6-氨基青霉烷酸(6-APA)、
13
食谱原料：配方奶粉4勺，大米烂粥1碗，香蕉1根，葡萄干10克。制作方法：葡萄干切碎，将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里，搅匀，香蕉捣成
17
美国最新公布的一项研究成果显示，女性摄入足够的维生素D可降低罹患老年性黄斑变性的风险。美国布法罗大学研究人员在4月刊《眼科学文献》
11
“五一”长假来临，亲朋好友聚会时常常要喝点酒，推杯换盏之间，有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力，得悠着点喝，还有人说脸
19
茶能明目之说，屡见于历代本草一类医集中。明代李时珍在《本草纲目》中写道：“茶苦味寒……最能降火，火为百病之源，火降则上清矣。”明代
20
在生活中喜欢木瓜的人越来越多，这主要是木瓜营养很丰富，有很好的美容作用。木瓜作为食物与保健品的应用有悠久的历史和广泛的地域，我国很
24
男人要壮阳，女人要滋阴，这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是
29
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2