体检,很多人每年都做,少则几百元多则上万元,这些检查中有多少是必须的,又有多少属于过度检查,多数人并不清楚。近日,北京市来自各个专
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陈子韩爬楼梯是强身健体的有效运动方式之一。研究发现，每天两次，每次爬200级台阶，每周锻炼5天，坚持8周，肺活量可增加17%。美国
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性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。
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春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节。美国《医药日报》近日载文，让专家教你预防春季过敏。慢点吃东西。佛罗里达过敏、鼻窦炎与哮喘
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昨天是世界结核病防治日，我国的宣传主题是“你我共同参与，依法防控结核”。预防肺结核最有效的方法就是勤洗手、多通风、强身健体。市卫计
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前几年，父亲因患肺癌做了左肺切除术。术后一段时间，他的情绪陷入了低谷，整日愁眉苦脸，对自己能够康复更是缺乏信心，还经常没来由地发脾
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要想健肺，有一个动作效果很不错，就是半下蹲。经常练半下蹲，不但对肌肉、关节有好处，而且能强心健肺。下蹲时，通过双腿肌肉对血管的挤压
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昨天上午，市政协举办新闻发布会，发布了《本市中小学生体质健康状况的调研报告》，报告显示近年来北京中小学生健康水平呈逐渐下滑趋势，肥
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春季天气变化较为频繁，冷暖交替之际，各种病毒病菌容易滋生。春季天亮得早，若在起床后做以下三件事，就可安然度过多发病季节。第一件事：
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黑龙江第三次国民体质监测显示——本报讯 （特约记者董宇翔 记者衣晓峰）黑龙江省第三次国民体质监测报告于近日公布，监测结果显示，该省
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生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动，但你却未必呼吸得正确。呼吸既包括肺部换气，又包括气体在血液中的运输和交换。呼吸主要分为
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资料图老年人随年龄增加，肺脏开始老化，也就是中医说的肺气渐虚。肺功能降低会影响呼吸，不能及时清除细菌、病毒、粉尘微粒等有毒害的
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我的父亲母亲“诗疗”让老爸渐渐康复的同时，还让整个家都弥漫在诗情画意的幸福里前几年，父亲因患肺癌做了左肺切除术。术后一段时间，他的
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坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同
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治疗特发性肺纤维化的“吡非尼酮”春节后上市，预防手足口病的疫苗完成生产验收，抗肿瘤新药“盐酸洛拉曲克”已经申报生产……记者日前从北
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生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“
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职场人每天有14小时28分钟是坐着不动的世界卫生组织指出，久坐是致死致残的十大原因之一静坐少动的生活方式是慢性疾病发生的第一独立危
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坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度
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雾霾天气如何健康出行1、别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。出门戴上口罩能阻挡部分污染物。
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深呼吸可吸进新鲜空气，吐出二氧化碳，促进新陈代谢，吐故纳新，补益元气。下蹲运动可增加肺活量，活动膝关节，强筋健骨，预防膝关节炎。两
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