本期推荐音乐，起源于生活又在生活中无处不在。音乐于生活的意义无法估量，同样，音乐于健康的意义也是非常之大。生活中、健身中有音乐陪伴
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中国青年报2014-05-19：江苏省教育厅日前发布2013年江苏省学生体质健康监测结果显示，学生体质健康状况有所改善，但视力下降
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音乐会上，医患共同高唱《明天会更好》初夏的北京，风和日丽。5月15日下午，中国康复研究中心北京博爱医院在花团锦簇，绿草茵茵的院内花
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退休那年，经同事介绍、好友鼓动，我加入了市直机关老年合唱团，此后的每星期六上午，都前往市老年活动中心音乐厅，参加合唱团练唱，每年还
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如果你生活中的大部分时间都是头朝下倒吊着度过的，那么你就有个麻烦。你的肝﹑肾﹑胃和其他内脏会向下挤压在你的肺和膈上，这样肺部呼吸就
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拍打疗法是一种治疗与养生（强身健体）兼备的传统中医、气功及武术法门。它操作简单，具有打通经络、疏通营卫等类似于按摩的功效。拍打方法
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阅读提示现在人恨不得车直接开到楼上去，哪怕是去二楼，也要乘电梯。一万年前我们的祖先，他们打着赤脚在野外奔跑，追赶猎物，他们攀岩爬树
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在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式，那么
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张工在一家设计院工作，平时工作很忙，每天都在办公室埋头苦干。前段时间单位组织体检，张工的报告单上一个血糖偏高的“小箭头”让他有点坐
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憋气游戏少有人信“88888”，近日，不少市民都发现自己的不少朋友在微信朋友圈中发了很多个8。原来，这是一个最近在社交媒体上流行的
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在正常情况下，适当运动可促进血液循环和新陈代谢，增强肌肉和心脏的收缩力，增加肺活量，强壮骨骼，提高免疫力，预防衰老，对身心健康均有
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新华网成都4月23日电（记者 董小红）近日，不少人的微博、微信朋友圈都被一连串“8”字占据，原来这是最新流行的一种游戏。网友解释该
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家长都不希望孩子不高兴，更不希望看到孩子蛮不讲理地愤怒，所以经常会采用哄劝、转移注意力、呵斥、讲道理等方法。但是，家长往往发现这些
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现代白领女性经常坐在办公室对着电脑，缺少运动的时间和精力，本来苗条的身躯也因久坐出现了小肚子。那么怎么才能收缩小肚子或者是预防小肚
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为了让生产出来的米线、卷粉等够筋道、更白净，位于碧鸡办事处长坡社区排联村以及明朗宗龙箐村的3家生产米线的作坊，明目张胆地在生产过程
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在我们的生活中一些日常行为有可能就会要了你的命，你知道哪些错误的行为会要你的命吗？拥有健康的身体应该注意些什么呢？今天小编就为大家
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核心提示：保持大脑的活性有很多种小方法，这些方法就存在与我们生活的每一天，大家可以通过自行锻炼，让自己的大脑更加强健。当我们日复一
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春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节。美国报纸近日载文，让专家教你预防春季过敏。选健康食品 避免吃某些食物有助于减少过敏风险。
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我国古代养生学家极为推崇腹式呼吸，有“呼吸到脐，寿与天齐”的名言。明代养生家冷谦在《修龄要旨》中写有十六字令：“一吸便提，气气归脐
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本报讯 记者乔 宁近日从北京市食品药品监督管理局获悉，具有自主知识产权的国家1.1类新药吡非尼酮胶囊上市。据介绍，特发性肺纤维化是
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