经过了一个寒冬，膏粱厚味，初春是排毒减脂的好时节，该给肠子洗洗澡的时候了！那么该如何排毒呢？专家指出常吃以下10种食物就可以排去体
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脂肪过多：现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多
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导读：现代研究表明，山楂是高钾食品，每100克山楂可食部分含钾量100毫克，含钠量为5.4毫克，其K因子为55.37，为高K因子食
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人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，自然界的植物五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了食物之源。多年来在饮食上我
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春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。此时人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病，如脂肪肝等肝病。因此，合理的调整
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一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活
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小儿营养不良的病理性原因有以下几点：（1）碳水化合物代谢异常由于供能营养素摄入不足或吸收不良，使糖原储存不足或消耗过多，常出现血糖
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导读：脂肪肝患者进餐不宜吃得过饱。因为食用过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食品，较难消化.本身就使脂肪酸进入肝脏增多，同时会使腹部
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蔬菜系列之1开篇语中国人爱吃菜，但如果细细研究起来，大家爱吃的菜也就那么几种，如春天的韭菜和菠菜，夏天的黄瓜和辣椒，秋天的萝卜和冬
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少吃:内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。忌食:辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。少喝:肉汤肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要
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许多药物对耳具有强烈的毒性，长期使用或大量使用，或用量虽不大但对这类药物毒性具有高度敏感性者，都可导致耳毒性反府。耳毒性反应可分为
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粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。准妈妈在
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导语：有些人饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢?问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样
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只要细心观察，你就会发现感冒面前男人往往比女人更脆弱。有时候一家人先患上感冒的往往是男性，特别是在上班族中，这种现象尤其明显，这是
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香蕉能供给人体丰富的营养和多种维生素，下面介绍几点香蕉的辅助治疗作用。防治胃肠溃疡 胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血
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导读：很多脂肪肝患者都认为吃水果多多益善。其实水果中含有一定的糖分，过多的糖会转化为脂肪。因此吃水果要适可而止，尤其是偏胖和伴有糖
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众所周知，许多事物具有减肥的功效，但哪种食物减肥功效最强呢？来看看九大减肥食物巅峰榜就知道了！TOP1：牛奶牛奶可减少胆固醇产生减
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在日常生活中，更年期综合症除了会引起潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从
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更年期综合症引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综
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那么怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量
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