干燥原因：正常的皮肤下有皮脂腺，皮脂腺分泌皮脂对皮肤有保护作用。冬天由于气候干燥，皮肤的皮脂分泌减少，再加上日常护理不当(如频繁的
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原料：枸杞子10克，瘦猪肉250克，莴笋100克，猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉汤、糖各适量。制法：1、
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说到膳食纤维的补充，别总盯着水果，豆苗、芦笋、西芹、茭白等蔬菜，海带、各种菇类、杂粮等食物都是补充粗纤维的首选！滑炒鸡腿菇原料：鸡
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现代科学家科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家
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女人都希望自己十全十美：身材好气质好精神焕发魅力非凡，却又对自己没有信心：“这怎么可能？”其实，没有什么不可能的，有一个重要途径你
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每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢！下列的水果不但各个具有美化肌肤的功效，对身体其他器官也都有
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茶叶防治胃癌的作用是近几年才发现的。茶叶为世界上三大无酒精饮料之一，另两种是咖啡和可可。已知茶叶含500余种成分，其中有丰富的维生
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秋天正是南瓜上市的好季节，黄澄澄金灿灿的南瓜不仅好看而且好吃。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。在干燥的秋季，营养价值丰富的
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全国食品工业标准化技术委员会秘书长郝煜21日在2007年中国罐头工业协会年会上指出，有关“罐头中含有防腐剂”的说法，实际上是对罐藏
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据美联社报道，由10个国家的44名专家组成的世界卫生组织国际癌症研究机构得出的结论：上夜班能增加患癌的风险。这一结论将发表在本月出
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由山东科学技术出版社出版的《谁偷走了你的健康》一书，通过揭示影响生命健康的真相及致病因素，告诉读者外界环境对健康的危害、人们自身的
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在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养
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新华社电 （记者 黎昌政）冬天气候干燥，不少人的嘴唇发干，一些人为了使嘴唇变得湿润，不时用舌头舔嘴唇，但嘴唇反而变得更加干燥。专家
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张德纯读名著 话果蔬芭蕉是我国重要的庭园植物。作为庭院的点缀，芭蕉最适宜植于小型庭院的一角、窗前、墙边或假山之畔。其绿阴如盖，炎夏
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美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪僻少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11
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酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害。但是，营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中
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世界上流传着许多民间故事和神话传说，对此做出了相关的解释，但科学家们几百年来却一直对这个问题困惑不解：猫一旦不吃老鼠后，它们的“夜
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重庆新桥医院皮肤科教授 吴 军干燥的冬季来临了，有人将一些富含维生素C的水果制成面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但实际上，通过饮
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“吃饭要吃素，穿衣要穿布，上班要走步……”现在有很多人为了健康而改变自己的生活习惯和生活方式。但是，吃素食并不意味着就能健康，选择
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湖南省邵阳市疾控中心 伍新华少吃反季节水果购买水果时应首选当季水果，每次买的数量不要太多，水果储存时间过长会降低营养价值。反季水果
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