消除眼疲劳的四大法每天眨眼300次。20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到
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洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃
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营养是每个健康人必不可少的，但也不是各种营养素越多越好。医学实践证明，有些营养素过多，反而会对人体产生危害。水过多对人体的危害：尿
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众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂
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新华网北京8月27日专电（记者齐中熙）长期以来，很多家长认为“吃什么补什么”，在保护儿童视觉健康方面，认为吃鱼眼可以明目。然而，专
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每个人到了一定的年龄脸上都会长痘，不管是青春痘还是因上火而长得痘痘，都会困扰着我们的生活，尤其是对于爱美的MM们来说，青春痘就是死
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冬季天寒地冻，中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些御寒粥，既可防病壮体，又可御寒。羊肉
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胡萝卜无论是生食还是熟食，都有很高的营养价值，并对一些疾病有辅助治疗作用。胡萝卜含有胡萝卜素，胡萝卜素通过消化酶的作用，可转化为维
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女人的胸部是女人除了脸之外最吸引人的地方，但是胸部非常娇嫩。呵护不当就会导致胸部下垂，或者变小。其中，减肥也可能会导致胸部变小哦。
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保湿防敏防晒美白，每一季的美容功课已经被爱美心切的JJMM们还有大小品牌的美容新品催得越来越赶前。其实，你也不必动辄就忙着掏腰包，
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食物和皮肤之间有着密切的联系，那么，哪些食物是皮肤最喜欢的呢？皮肤科专家们为我们总结出了以下10种 ：1.西兰花--它含有丰富的维
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中药美白成分大公开1、冬虫夏草：真菌类植物，它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾、补虚益心，安神养心，改善
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1.前言20世纪80年代以来，以信息技术、生物技术、新材料新能源技术为代表的科技进步日新月异，其中以植物基因工程为核心的农业生物技
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新品上市，如何了解它与你的亲密度？以往售卖地的口碑可以作为借鉴。这里罗列的数款单品虽然对我们而言还稍显陌生，但在其他国家或地区都曾
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时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴，让自己可以在享受美味的同时得到苗条的身材，而下面的五款
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德国哥廷根大学从男性骨髓中提取出干细胞，并将其与能促进细胞生长的蛋白质以及对精子发育很重要的维生素A混合，培养出被称为精原细胞的精
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年关将至，节日渐多。现代人因工作或友情的需要，免不了社交应酬，而在社交应酬中难免举杯相向，猜拳敬酒，有时甚至一醉方休。长期如此，大
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可能大家对减肥水果已经知道很多，如葡萄柚、香蕉、苹果、奇异果、青木瓜等等……可这里减肥效果最突出、保健功能最全、最适合女性朋友长期
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爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食
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养生大家都说秋冬应该吃南瓜。比如李时珍，《本草纲目》里提到南瓜的时候，李先生写道：补中，益气。补中，说的是对脾胃有好处。秋天应该好
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