（1）酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬
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水是肌体内含量最大的组成成分，约占体重的60%。人体失水10%就会威胁到生命健康，失水20%就会致人死亡。在人体皮肤内，含水量约占
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现今，有一部分女性的皮包中又多了一种随身必备品，那就是维生素胶囊，她们仅依靠服用胶囊来补充维生素和减少饮食量来阻止脂肪的摄入，以达
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皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的
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小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。红枣是一种营养佳
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黯淡肤色问与答·色素惹的祸我的肤色偏黑，而且开始有褐斑，即使在冬天，也不见好，我该怎么办呢？A：黯淡的肤色常常来自层出不穷的小斑点
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“吃啥补啥”是民间流传下来的饮食“格言”。然而这样的说法科学吗？为此，笔者走访了中医和营养学专家，为大家作出科学的解读和建议。随意
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芝麻分黑白两种，“取油以白者为胜，服食以黑者为良”。据《神家本草经》记载：“芝麻，补心脏，益气力，长肌肉，填髓脑，久服强身”。据现
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男性的肌肤同样在遭受着残酷的环境影响。再加上每日的剃须，肌肤表面常因被刮伤而导致屏障机能逐渐下降。男性肌肤的皮脂分泌约为女性肌肤的
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枇杷可治肺燥咳嗽据上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任余小萍介绍，枇杷性凉，味甘、微酸，具有润肺止咳、生津止渴、清热健胃
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秋天是干燥而凉爽的季节，早晚温度变化明显。当天气骤然转凉时，人们还不大适应，容易罹患呼吸道感染性疾病、水痘和秋季腹泻等。冬季天气寒
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孕期由于身体的生理改变，孕妇本身的营养需要增加，同时还要供给胎儿生长发育的需要，因此孕妇需要增加营养，以孕妇在休息状态下的营养需要
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旅行者腹泻病又叫贾第虫病（giardiasis），是由于蓝氏贾第鞭毛虫寄生在人体小肠所致，可引起腹痛、腹泻、厌食等症状。近年来由于
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患男性不育的患者，除了应当查明病因，有针对性地进行治疗外，在日常生活上也应该注意，才能收到更佳的疗效。（1）心理上要坦然，不能过分
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在大多数病例中病因学不明；本综合征包括了不同病因引起的若干病症，这一点是不容置疑的.假性脑瘤较常见于20~50岁之间的女性，特别是
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丹麦科学家警告：服维生素对身体或有害无益胡萝卜素和维生素E药丸可使死亡风险增7%和4%没发现维生素C有助于抵抗疾病的相关证据现在，
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健康时报记者赵晴晴新闻背景：由中国营养学会和美国乳品出口协会共同举办的“新时代乳制品战略专业论坛”日前在北京举行，来自营养学界和乳
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儿童的生长是遗传和环境相互作用的结果。身材的高矮主要受制于多基因遗传因素，营养、疾病、心理等后天因素也会对身高产生影响。遗传无法改
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药学服务多年来，医院药房因为调剂出现差错，给患者带来不必要的伤害有目共睹。造成调剂差错多数是药师摆药、发药时由于药品包装近似、电脑
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现代医学把本病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。其发病原因很多，多由急性鼻炎演变而来，环境因素，如气温的突然变化、空气过于干燥、通风不良
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