人们都知道应该多吃蔬菜，但怎样才能从蔬菜中获取更多营养呢？越来越多的研究表明，在吃蔬菜这个问题上，关键不在每天吃多少，而在于怎样吃
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父母们只有在了解一些常见的食物含有哪种营养素之后，才可以更好的为孩子做选择。维生素A：维生素A有助于眼睛、皮肤、头发、牙齿以及指甲
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头皮要有弹性头皮与头发的关系就像是土壤与植物，健康的头皮能提供发丝所需的营养，让秀发健康、富有弹性。头皮按摩 重塑弹性秀发随着年龄
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近日，备受皮肤科医生推崇的专业护肤品牌Neutrogena露得清举行了一场别开生面的新品发布会，推出2款全新的防晒产品--露得清轻
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漂、染秀发无节制翻车设想：头部肌肤发炎或者过敏居家型的染发剂中含有很多性质强劲的化学物质，所以注定在头发上驻留的时间将是一个有限的
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维生索A维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成，它缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前
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如果您的孩子没有足量的维生素摄入，便不会有正常的生长与发育（包括智力发育）。如何得知宝宝的维生素是否缺乏呢？您不妨来做一次家庭检测
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拥有健康美白的肌肤，宛若一个神奇的水晶魔方，一直吸引着每一个奉美白为“美丽圣典”的亚洲女人。尝试了各种美白产品，我们希望肌肤可以白
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曾经有护肤专家提到，“卸妆霜、日霜、晚霜，其实只是名称不同而已，区别是来自化妆品生产厂商给他们贴的不同标签。”虽然真相往往吓人一跳
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女性到了更年期，面部皮肤组织结构会明显出现一系列的退行性变化，逐渐显现老年性的生理特征。其主要表现为面部皱纹和皱襞增多。据临床医学
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IT女性不仅受着电脑辐射，面对着办公室空调和室外紫外线的照射，更是雪上加霜，肌肤越来越脆弱，如何对付这种皮肤杀手呢？主要“受害”人
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户外工作者暗沉VS按摩主诉：经常在户外活动，忘记给手部涂抹防晒品和保养品，加上风吹日晒等原因，造成手部皮肤黑色素沉积或肤色不均，指
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罪魁祸首是多聚糖基，它能使你血液中的糖和蛋白质合成，形成一种新的有害分子，叫做晚期多糖化终产物（也可以简单地称作AGEs）。你吃的
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蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类的食物含量较多，但在秋天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。
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第1步：给宝宝美丽的肤色有的父母肤色偏黑，准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以
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2008年医药商品进出口专题报道今年1～6月份，我国医药商品进出口总额为136.54亿美元，同比增长49.67%。其中：进口总额为
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如果你总在担心吃下去的食物是不是够健康，(世界卫生组织)每年更新一次的健康食品榜无疑是最正版的参照。每年最新榜单，首次为食品们划分
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宜吃富含维生素A和B的食物：维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀
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女人要吃的不一样，外表才会更美丽，你要选择自己吃食物的颜色……红色食品假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了
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最近，河北省烹饪协会会长马凤岐向记者介绍了日本人在饮食方面总结出的11条经验：1、每顿菜肴品种多，数量少。鱼、肉、蔬菜、豆类、水果
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