草莓草莓不但水分充足，味道鲜美，而且对人体健康有极大的益处。草莓可以改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏及尿道疾病，草莓还可以巩固齿龈，清
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近来因落发到南京市第一医院皮肤科就诊的患者明显增加，几乎占了全科门诊量的10%。就诊者均述说“大把大把地掉发”，其中中青年白领居多
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食用油与健康ABC科学研究证实，食用油中的多不饱和脂肪酸--Ω-6型和Ω-3型多不饱和脂肪酸不能通过人体自身合成，只能从食 物中摄
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失眠烦躁健忘时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶（包括酸奶）、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。神
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西红柿中还含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生
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信号：牙龈出血可能缺乏的营养：维生素C。营养对策：维生素C是最容易缺乏的维生素，因为它对生存条件的要求较为苛刻，光线、温度、储存和
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根据不同的食疗效果，分为清润健康套餐和健脾营养套餐，让您在品尝美味的同时，又能为身体的免疫力加把劲。美极生炒牛肉饭清润健康套餐适应
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“亚健康”一词随着媒体的一炒再炒，越来越被人们所重视。其实灭掉“亚健康”没那么麻烦，多注意日常生活的细节就可以，这里教你8类食物轻
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三季报显示仍有不少个股前三季度的业绩增速不俗，尽管如此，在内外经济都面临困境的背景下，这些公司未来的业绩仍然具有相当的不确定性。尽
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爱吃者认为，现在北京的天气也正适合品尝这些“反季节”菜品。首先，虽然有滋补作用，但大多属温补，温而不燥，不会上火。其次，多人聚餐时
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我们生活的四周﹐充满着看不见的细菌及病毒。它们借着呼吸﹐伤口及各种接触时时侵入人体。免疫系统就如同戍守疆土的将士﹐随时都在为我们的
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现代医学对这些疾病往往没有很好的医治方法，其原因就是忽略了营养因素，假如医药能与营养并重，则许多难治的疾病均能获得康复。螺旋藻就是
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不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用，比如单项维生素补多了，又恰恰是不易于排出体外的维生素A等，有时可能
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常规治疗对肌腱炎进行紧急治疗，建议用RICE法ICRE步骤，即休息（rest）、冷敷（ice）、热敷患处（compression）
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一、肌腱炎的症状关节或关节附近的触痛，尤其肩腕或脚后跟（此处称为Achilles跟腱炎）等周围或肘外侧（此处病变称为网球肘）。一些
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如今，重视营养的人，越来越多了；随之而来的是，害怕营养缺乏的人，也越来越多了。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，身体一点小小的不适
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1、苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、
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“宝宝两天没拉‘便便’，可能是热气，赶紧给他喂点六神丸吧。”“隔壁刘姐家的宝宝长得可壮实了，听说他们家经常给宝宝补锌，我们要不要也
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1.护发：小麦小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。2.护脑：饼干经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进
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以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。但其实维
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