美国一份研究报告披露，每天进食一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。其研究资料显示：每天吃1份菠菜的女士比1个月吃1份者的中风
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导读：粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物
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鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……各种各样的蛋，营养哪个更高呢？蛋类含有丰富的优质蛋白质，其氨基酸组成与人体需要最接近，营养价值很高。大
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电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状;长期处于高辐射环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响人体循
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妈咪带孩子难免互相交流，有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀，宝贝的尿量大，吃不饱。难道母乳也和配方奶一样，有一定的放水量
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丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有
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引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病
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俗话说“入秋无病三分虚”，又说“秋季进补熬一冬”，可见秋季是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，在此时适当进补十分必要。在此，就来
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发涩的食物。中国农业大学食品学院副教授范志红表示，未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸
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浙江在线10月26日讯秋天正是水果丰收的时节，各种各样的水果不仅营养丰富，而且香甜可口、美味诱人，尤其受到各位准妈妈的喜爱。秋季孕
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说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢据营养学家研究，以
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今天介绍果汁断食法给减肥的MM们，看你是否短期就见到成果!喝了一杯还会想喝第二杯，果汁留在齿颊间的香气，会让人觉得喝果汁是一件多么
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现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾
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脱发是一种常见的疾病，多发于中青年，给患者造成了生活和工作方面的困扰，同时脱发除去跟遗传有关以外，还有很多原因也能造成脱发，下面请
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肝癌患者，除了到正规医院进行抗癌治疗外，肝癌患者如果能够从饮食方面着手，也会对病情起到积极的作用。那么，肝癌患者有哪些饮食原则呢？
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孩子正在长身体的阶段，每天都需要充足的能量和营养素，而早餐的能量和营养素，应占孩子一天营养摄入的1/3。据相关部门调查显示，很多中
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大多数的孕妇在怀孕前三个月（前12周）会有明显的孕吐症状，有些人可能只要闻到某些气味，或是一吃完食物马上就吐了出来。现代人孕妇在怀
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外阴部皮肤神经末梢十分丰富，感觉也十分敏锐，因此，很小的刺激都可能引起外阴强烈的瘙痒。从局部讲，不注意卫生和患有女性皮肤病、阴道炎
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所有有运动能力的精子都属活动精子。精子的活动力（活率）是以活动精子中具有向前运动能力精子的百分率来计算的，一般分为5级：0级表示精
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外阴瘙痒常见的病症，导致外阴瘙痒的原因很多，如妇科炎症就可能引发外阴瘙痒。因此，女性要注意了解外阴瘙痒的原因，积极做好预防外阴瘙痒
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