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冬季养生锦囊：寒冷季节进补宜用的最佳食物

主题： 发布时间：2013-08-10

严冬季节，寒气逼人。此时人体的生理活动需要更多的热能来维持。由于冬季是人体阳气潜藏的时候，加之冬季自然界阴气最盛，阳气最弱，故而阴

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冬季养生锦囊：冬季素食进补其实也不妨一试

主题： 发布时间：2013-08-10

在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤其

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冬季养生锦囊：冬季宝宝抗寒饮食策略

主题： 发布时间：2013-08-10

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里，我们就

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冬季养生锦囊：冬季“虚”男女 就该这样补回来

主题： 发布时间：2013-08-10

一、“虚”男人的冬季秘密食谱A.男人肾虚如何补?补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳

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冬季养生锦囊：冬季要多吃御寒食物帮助产热

主题： 发布时间：2013-08-10

寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解加快;

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防治小儿佝偻病首选鱼肝油

主题： 发布时间：2013-08-10

鱼肝油中含有的维生素A和D是宝宝发育中的不可缺少物质。缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。宝宝的骨骼处于生

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夏日巧用麦门冬

主题： 发布时间：2013-08-10

麦冬是常用的养阴清热中药，又名沿阶草、麦门冬，具有养阴生津，润肺清心的功效，常用于肺燥干咳、阴虚咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠

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注意：锌补过头埋“隐患”

主题： 发布时间：2013-08-10

维生素是维持人体代谢和健康所必需的营养要素，一般不能在人体内合成，主要是从膳食中获取。富含维生素B5的食品有动物肝脏、酵母、谷类等

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冬季养生指南：爱美上班族必吃的食物

主题： 发布时间：2013-08-10

爱美丽的你要怎样才能通过日常饮食呵护自己呢？下面就与大家分享几款美容食品，让大家在日常饮食中也能美容哦！鱼类：比大多数肉类所含的脂

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冬季养生锦囊：12种食物的健身功效

主题： 发布时间：2013-08-10

食用以下食物，可有效地抑制肌肉较引发而引起的多种病症。洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量

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从药品到饮品：茶养生有妙用 喝错伤肾

主题： 发布时间：2013-08-10

导读：常言道：“百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神，还可增进营养

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糖尿病人平安过冬6提示

主题： 发布时间：2013-08-10

冬季来临，糖尿病患者又开始了一年一度的“熬冬”。为何糖尿病患者的冬天更加难熬呢？原来，在一般情况下，冬季的血糖要比春秋两季高，而夏

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吃避孕药时补点维生素

主题： 发布时间：2013-08-10

许多研究表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月，就可引起各

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导致卵巢囊肿的原因有哪些？

主题： 发布时间：2013-08-10

目前卵巢囊肿的发病率并不高，而且一般较常见的是良性的囊肿，很多女性对于卵巢囊肿的原因都不是很了解，那么，导致卵巢囊肿的原因有哪些？

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外阴瘙痒的症状以及特点

主题： 发布时间：2013-08-10

大概私处瘙痒就是最难忍受的妇科症状之一。引起外阴瘙痒的的原因有很多种，最常见的就是阴道炎。念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的

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从衣食住行上预防外阴瘙痒

主题： 发布时间：2013-08-10

大概私处瘙痒就是最难忍受的妇科症状之一。引起外阴瘙痒的的原因有很多种，最常见的就是阴道炎。念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的

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乙肝可诱发全身哪些疾病

主题： 发布时间：2013-08-10

导读：乙型肝炎为全身性感染性疾病，各系统均可产生并发症，慢性活动性肝炎时更可出现多个器官损害，消化系统常见的并发症有胆道炎症，胰腺

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多吃柚子可有效预防脑血栓

主题： 发布时间：2013-08-10

导读：中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有

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护肝常识：七大营养最养肝

主题： 发布时间：2013-08-10

肝是人类重要的器官之一，是新陈代谢的重要机构。肝具有解毒，免疫等重要的功能，因此保护我们的肝就是在保护我们的生命。要想护好肝，必须

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寒冬如何健康吃萝卜？

主题： 发布时间：2013-08-10

俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜”，冬季无疑是吃萝卜的最佳季节。常有人比喻冬天的萝卜为小人参，可见萝卜的营养功效。萝卜品种繁多，如白萝卜、

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