在亚健康、重生活品质的双重因素影响下，补维生素成了很多人每天的必修课。“补维生素就是吃水果、蔬菜”、“补点维生素总没坏处”等观点在
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千万不要把糖作为孩子生病或闹别扭时哄孩子的利器，即使要给孩子吃糖，也要选择合适的时间本报讯 （记者冯冯）研究发现，幼儿在空腹时
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本届世界杯在巴西举办，看球成了很多人熬夜的理由，精神上与巴西时间同步而机体却为这样的时差吃着苦头。中医认为，养肝的最佳时间是晚上2
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高档婴幼儿奶粉的添加剂最少40种在近日中国科学技术协会举办的“科学家与媒体面对面”活动上，中国工程院院士、北京工商大学副校长孙宝国
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孩子眼干、眼睛疲劳，怎么办？很多家长千方百计给孩子的菜肴里加入猪肝等动物肝脏，一些患白内障、青光眼等疾病的老人也觉得吃肝脏对眼睛有
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为贯彻落实国家卫生计生委《全民健康素养促进行动规划（2014~2020年）》的精神，进一步开展全民健康素养促进行动，广泛宣传普及健
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中医很早就用大枣治病，我国最早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为“上品”，从医圣张仲景、药王孙思邈，到现在的国医大师，治病都
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医学支持 广州市妇女儿童医疗中心中医儿科副主任 博士 梁建卫小暑到了，温度开始逐渐上升，达到一年最热的天气，有时动辄让人大汗淋漓。
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B族维生素主要参与生物代谢，提供能量和促进神经发育。如果缺乏，会引起相关代谢障碍及神经障碍。有些人会通过服补充剂获取，但如果尿酸水
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很多人买了莴苣，留下根茎，而把叶子丢弃。其实，莴苣嫩叶的口感不比根茎差多少，营养也超过根茎。莴苣叶中的维生素和矿物质非常丰富。比如
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男人也需要补水，怎样补水最健康呢？中医认为，男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少，并
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丽丽（化名）婚后一直不孕，如今终于怀上了，全家人那个高兴劲就别提了。但有一个问题一直让她很困惑，那就是孕期如何科学补钙。丽丽听说孕
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6月26日下午，“因健康 而美丽”美国西北樱桃上市发布会暨红樱桃•关注中国女性白领健康公益调查启动仪式在北平会隆重举行。活动现场男
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许多爱美女性喜欢化上厚重眼妆、戴着又长又翘的假睫毛等，这些其实对眼睛健康都有潜在风险，一旦没有卸除干净，或是对镜片上的染料过敏，就
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全国著名中医养生专家杨力建议，夏天常吃一点豆芽是清火的好办法。豆芽在古代被人称作“种生”，意思是它具有帮助人体发散、生长的能力。实
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要满足宝宝的生长发育需要，为断奶作准备，从4-6个月开始，就需要给孩子添加辅食了。在添加辅食的过程中，做爸爸妈妈的都会因遇到一
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说到土豆的功效，很多女性会说土豆美容，用土豆片敷眼周，可去黑眼圈还能淡化斑点。的确土豆是纯天然的美容食材，但是营养保健专家指出
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你知道吗？不孕不育治疗和饮食有很大的关系哦。小编并非危言耸听，正确的饮食安排和食物都会直接影响到不孕不育的治疗。今天，就来一起看看
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“吃鱼的孩子聪明”，这句话常被家长用于鼓励孩子多吃鱼。的确，鱼类营养丰富，其中丰富的DHA、EPA，能够促进儿童大脑发育和智力
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图：止痒明目桑菊茶编者按：都市人爱用电子产品已成风气，加上近日世界杯足球赛的举行，看电视用电脑看球赛，吸睛用眼程度达至高峰！加
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