预防食管癌的发生应从生活细节做起。不吃过烫的食物，进食速度别过快，不要过量饮用烈性酒，以减轻对食管黏膜的刺激。吃饭经常噎着谨防食管
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小儿过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病。临床症状有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、夜间突然咳嗽等。引起小儿过敏性鼻炎主要
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红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营
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国家食品药品监督管理总局公 告2013年 第12号药品质量公告（2013年第2期，总第2期）为加强药品质量监管，保障公众用药安全，
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“牙痛不是病，痛起来真要命。”牙齿疼痛的时候，人们都有一个共同的表现，捧着半边脸，嘴里直抽冷气，而这疼痛具体的感觉，却又有细微差别
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眼睛是心灵之窗，因此对于眼睛的保护是非常重要的事情，但是生活中过度用眼，常时间对电脑等等的行为都在一定程度下影响眼睛的健康，想保护
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医生经常对我们说：“要多吃柑桔类水果，它们富含维生素C，对身体非常有利。”但这些远不是全部，如果柚子的果汁与一些药剂相互作用的话，
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中医就很强调“以食润燥”，从饮食上调理肺脏的原则看，生津润肺、养阴清燥的食品最适合在冬季食用。其实，在日常生活中，有一些食物简单处
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导读：山楂的别名有20多种，如红果、山里红、酸楂、赤爪实、大山楂等。性味微温、甘、酸，入脾、胃、肝经。有消食积、化痰、散淤、清胃、
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在秋季，有大量新鲜的蔬菜水果上市，时令果蔬不仅营养价值高，而且很多还能帮助人体对抗季节变化所带来的一些不良影响，宝宝吃这些果蔬大有
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每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，很多人就会发生过敏的现象。比如，过敏性鼻炎、过敏性皮炎等。这是由于空气中散布的细菌孢子和
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健康快递时下是吃枣的季节，枣的主要营养成分是糖类，其次是蛋白质、有机酸、脂肪，还富含人体必须的硒、钙、铁、锌等多种微量元素及维生素
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业内专家指出，维生素C“停产保价”不能根本解决恶性竞争，行业自律、开发新技术、扩大国内需求再配以国家政策上的引导才是正道“VC”在
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营养，并不是那么昂贵，那么高高在上。近日，美国“读者文摘”网站列出了6种最常见营养素中的食物冠军，帮您找到最便宜、最常见、营养最高
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调理气血：莲藕配玫瑰花莲藕的维生素C含量丰富，还有多酚类化合物、过氧化物酶，能把身体内的垃圾打扫干净。中医认为生藕可以凉血生津，熟
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内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各种废弃物。人体毒素堆积主要有两大原因：一是毒素本身摄入过多;二是人年纪大了或某些器官患病，不能及
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很多上班族刚参加工作的时候，因为压力大，饮食没规律，老是觉得头晕、胸闷，甚至上楼梯都要走走停停。头晕是因为头部缺血，胸闷是因为胸部
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甲类蔬菜富含胡罗卜素、核黄素、维生素C、钙、纤维等，营养价值较高，主要有小白菜、菠菜、芥菜、苋菜、韭菜、雪里红等。乙类蔬菜营养次于
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在这个分秒必争的社会里，如何拥有挥霍不完的活力来与时间赛跑，是致胜的一大关键。伴侣一：菠菜不贫血---菠菜中富含铁，铁是人体造血原
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冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体
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