到底哪些食物是营养学家们的共识这些食物到底每周要摄入多少你从这些食物中到底能获得什么好处？火鸡胸脯建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次
12
我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原
9
牛奶加钙、饮料加维生素C、面包加蛋白质、饼干加铁……市场上流行的“强化食品”种类繁多，但多吃强化食品真能助你“强健”吗？“强化食品
13
在我们的生活周围其实就有些微不足道的小食品，能补足我们体内的各种微量元素，这些食品的价值绝对不亚于市面上的那些昂贵的这或那得养生益
11
近日，铁强化酱油引起了较大风波，有益还是有害，吃还是不吃？面对中国疾控中心食物强化办公室推出的强化食品，公众仍持有诸多怀疑和不解。
10
每逢换季，感冒的人就多起来。近日，刊登在英国《每日邮报》上的一篇报道指出，最新研究发现，人的一生平均感冒200次，每次平均持续9天
11
满6个月后小宝宝就要开始吃辅食了，那么多好吃的，从哪一样开始呢，记住“三先三后”，妈妈们就不会挑花眼了。先米粉后泥糊 先从单一种类
25
酒精肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。据研究表明，随着生活水平的提高酒精肝发病率明显呈年轻化，占新发肝硬化的60%。酒精肝
12
老年斑不但影响形象，还给人们的心理留下了阴影。老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺
14
当今，老年人有六大致盲性眼病，其中老年性白内障位居其首。老年性白内障的病因至今尚不明确，但其发病率这些年仍有上升的趋势，所以对它的
18
圆白菜的营养价值非常的高，其中富含叶酸、维生素、植物纤维等等，让人体受用不尽。所以在秋冬时节，不妨多吃些圆白菜，有益身心健康。圆白
25
蝴蝶斑也称肝斑、黄褐斑、妊娠斑。专家表示导致蝴蝶斑的原因很多，其中阳光暴晒就容易导致黄褐斑。另外，专家表示，肝脏疾病也有可能引发蝴
16
慢性肝炎大多数是由急性肝炎，如乙肝、甲肝，转变而成，因此乙肝患者除了积极治疗疾病外，还要注意饮食平衡。下面，小编介绍下适合于乙肝患
14
雀斑很可恶吧！小编对雀斑也是深恶痛绝，相信很多姐妹也有这个烦恼。因此，小编搜罗了一些祛斑的有效方法，这里就跟大家一起分享下，帮助大
21
在南京的街头巷口，你可能还没看到炸臭豆腐的小摊，就已经闻到飘来的“臭味”了，炸臭豆腐已经成为南京小吃一绝。近日来，福建、长沙有关臭
9
导读：杏仁的维生素E含量是花生的3倍。每天摄入8毫克维生素E（大约7粒杏仁），老年痴呆的风险可减少67%。常吃杏仁可有效防老年痴呆
19
砷中毒往往因误用偏方、环境污染等所致。另外，饮水中砷含量过高，或者燃煤中砷含量过高，也会导致地方性砷中毒。那么同时吃虾和维生素会引
14
据俄罗斯报道，以斯库拉切夫院士为首的一组研究人员已经发明了一种强大的抗氧化剂--“斯库拉切夫离子”，据称该氧化剂可以达到防止衰老、
15
调查发现，孕期多种并发症如孕期糖尿病、妊高症、高血脂等，均与准妈妈饮食不当有关。如何吃的恰到好处，既满足准妈妈的胃口，有不致使准妈
23
胃癌是我国的主要恶性肿瘤之一，其死亡率占所有恶性肿瘤的23%左右，居各类癌症死亡率的第一位。早期胃癌70%以上无明显症状，随着病情
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2