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零食是很多美眉最要爱的宝贝了，但也是断送减肥前程最要命的杀手。怎么办，吃还是不吃？其实也不是所有的零食都会让你发胖，避开以下几种最
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精华霜随着年岁渐长，单纯维护已无法跟上肌肤熟化的速度，干裂及皱纹现象，使人要立刻祭出精华霜这个救命法宝。质地更醇厚，效用更长久，采
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堵车、疲劳驾驶……让很多有车一族心烦意乱、视力减退、精神不振，这些“毛病”，其实可以通过饮食来调节。愉悦的心情、良好的视力可谓是驾
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中国人近视眼的发病率高居世界前列：小学生近视率上升到近40%，初中生达到60%，高中生达到70%。台湾小学生近视率为世界第一。到底
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冬令进补，多数人都会选择膏滋药。而在服用膏滋药的同时，也有不少的饮食禁忌，其中就有一说：膏滋药不能与萝卜同食。这是由于膏滋药中含有
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由于小时侯没保护好牙齿，所以现在有很多蛀牙，因此现在也就格外注意保护好的牙齿，听说吃完水果后要漱漱口，因为水果含有大量的果糖，但也
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如果说过去饮茶是一种文化，那么现在它已经融入了我们饮食的一部分，而且被越来越多的年轻人所钟爱，使之变成了一种时尚的文化。营养：茶的
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现在很多人每天都要服用维生素类药物，至于什么时间服就很随意了，有时饭前服，有时饭后服。但是营养专家建议，维生素类药还是饭后服用好。
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最常见原因是护理不当瘙痒症是中老年人的常见病。主要表现为：皮肤出现瘙痒，可以是全身性的，也可是局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、
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1、蛋白粉：增加肌肉需要正氮平衡。为达到正氮平衡，人体必须有足够的蛋白质补充，才能使肌肉增长。肌肉越多，需要的蛋白质越多。以每磅体
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2006年02月07日中华麻醉学杂志 2005 Vol.25 No.8 P.606-607 13 （福州）为了观察抗坏血酸对肠缺
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蒲公英，又名黄花地丁，为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植物的带根全草，夏秋两季采收，入食则鲜用，入药鲜用、晒干应用均可。蒲公
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日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需
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一是均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，人承受巨大的工作、心
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上班族歇完了春节长假，开始上班。但目前学生们仍放假在家，在自己快乐时光里尽情地玩耍着。多数孩子赖床，在饮食上往往是想吃就吃，饥一顿
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大年夜守岁、初一初二走亲戚、亲朋好友聚会的筵席夜夜不散……春节期间熬更守夜，对很多人来说在所难免。如果不得已非要熬夜，事后又有何补
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对于女人来说，能够天然娇嫩、美白是很值的高兴的一件事，而水果一向是MM们的首选天然护肤品，下面来看看十大美肤水果的天然护肤成效吧！
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为什么美眉们每天工作缠身，却仍然能国色天香？那些耀眼夺目的女星们，是怎样在繁杂与忙碌的事务中依然保持着靓丽容颜与最佳状态的？为什么
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