现在种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。吃水果，在品尝美味的同时，还可以补充人体必需的维生素和其它营养要素。然而，吃多了，也会引发一些
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1、橘子橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃
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一般来说，蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类，此外还有花类和瓜类蔬菜。果实类蔬菜有西红柿、豆角、柿子椒、黄瓜、丝瓜、南瓜和茄子
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专家说肥厚型心肌病的病因并不是十分的明确，患者患病之后自身的抵抗力会降低，如何防止感染，增加抵抗力，关键在于病人的自我调养，患者要
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肌肉，你可曾听说过可以“吃”出来？以下食物就有这个作用。蜜糖冰茶美国孟菲斯大学研究人员发现常吃这类黏稠食物的人体内葡萄糖含量可在较
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维持肠道功能 苹果是一种碱性食物,具有促进肠道排泄功能的特性。苹果所含的果胶能吸收肠道内多余的水分,并且对肠道产生适度温和的刺激作
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今年9月14日又逢我国传统节日中秋节，一周前月饼就成为全国食品市场的热销货。然而，月饼的食品卫生也越来越引起国内外关注，近年世界已
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随着现代社会工作节奏的加快，女性脱发的人群开始越来越多，以下几种原因应引起人们的重视：过度减肥节食日本专家的统计显示，与“减肥热
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随着天气渐渐凉爽，人们在享受秋高气爽之时，也常常感到皮肤干燥。鲜奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚损的作用，能有效补充人体所流失的水分
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选对食品，让宝宝越吃越聪明能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血
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怀孕第六个月开始，你容易发生贫血，身体由于对增大的子宫不习惯而容易倾倒，睡眠时也不能采取随心所欲的姿势了。更重要的是，为了日后能顺
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人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩，富有弹性。然而有些人的皮肤却不尽人意，显得粗糙，缺乏光泽。分析其原因，一方面与遗传因素和疾病
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西瓜：性寒，具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用，可以治疗许多热盛津伤的热病，古人称之为天然白虎汤。西瓜中富含大量的糖、维生素，
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抗氧化剂在保健品行业成为新焦点，在完成了最初的“圈地运动”之后，还在不断地将触角伸向抗皱、抑制食欲、改善记忆力等其他领域根据纽约市
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花生又名落花生，在民间素有“长生果”、“坚果”、“素中之荤”之称，花生作为佐餐佳肴既可作下酒的小菜，又可作招待客人的美食或者平时的
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胆结石是胆管树内形成的凝结物，是临床最常见的消化系统疾病之一。那么对于胆石症的饮食就要引起注意了，为了保证自身的健康及时的养成良好
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英国一项最新研究显示，日常饮食中多吃富含维生素C的食物可能有助于降低患Ⅱ型糖尿病的风险。据路透社近日报道，英国阿登布鲁克医院下属新
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本报讯 记者杨力勇日前从河南省发改委获悉，该省决定自9月15日起，降低140种省管药品603个剂型规格的最高零售价格，平均降价幅度
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【材料】：芒果1只约500克左右、牛奶100克、鱼胶粉10克、水3大匙（用于溶鱼胶粉）、砂糖60克、淡奶油100克【做法】：1、芒
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橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。山楂能扩
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