介绍10种食物，它们分别呵护着身体上10个不同的部位。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血
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四是吃一些如香蕉、鱼、鸡之类的食物，这些食物可以保持身体组织器官的健康，这样才可以保证让血液中的白细胞在与感冒的战斗中获胜。眼下正
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6个月以前的孩子以母乳喂养为主，当孩子长到6个月时，就需通过添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，
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维生素大多来自食物，研究维生素也是从食物开始的。但是，某些维生素会与某些食物闹“矛盾”，在日常生活中应加以注意。服维生素AD忌食米
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肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200 克，鲜贝200 克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1 个，食用油、酱油、淀粉、料酒、食盐、葱、姜、老汤、味
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洋葱的紫色来自于花青素。花青素是存在于水果、蔬菜和某些树皮中的类黄酮物质，具有强大的抗氧化能力。国际科学界认为，花青素的抗氧化能力
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根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。其实妊娠纹并不可怕，通过以下七大食物可以列其进行有效缓解。西兰花推荐菜谱：炒西
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贫血性疾病是一种常见的临床综合征，可由各种原因引起。但因初发时症状较轻，常易被人忽视。贫血的实质是红细胞和血红素降低，红细胞的主要
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近来已经证实了一种非相干性强脉冲光对于各种类型的血管性及色素性皮肤病变有极好的疗效。最近，在各种媒体上关于采用这种强脉冲光用于治疗
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镜头1：服药期间吸烟吃解热镇痛药→药物发挥疗效仅有不吸烟时的10%用局部麻醉药拔牙→会增加疼痛发生率。服平喘药→药物的破坏与排泄速
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现在很多国家都流行生吃食物，他们认为生吃食物可以吸收更多的营养，煮熟的食物会降低食物的营养价值。其实有很多的蔬菜也是可以用来生吃的
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饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，最好是餐后一小时再喝茶。轻微溃疡病患者，可在服药2小时后饮些加糖红茶。“饭后立即饮茶等于喝毒药！”最
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农历二十四节气的第十个节气夏至来临，意味着我们将要进入热浪滚滚的高温炎热季，这个时节防暑工作不容轻视。在饮食上，平常要以清淡为主，
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地奥心血康为目前治疗心血管疾病的常用中成药，尽管该药疗效较好，不良反应少，但随着临床应用的增多，近年该药的不良反应报道也在增多，特
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肿瘤中心主任吴一龙：全球有一半的儿童，每天呼吸二手烟。儿童患肿瘤的问题要引起人们的注意。肿瘤中心副主任李伟雄：在烟草的燃烧中，会产
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孩子的牙齿怎样保护？孩子都不肯刷牙，就知道天天吃零食。不要担心，爱吃的孩子也有护牙的方法，让你的孩子吃出好牙齿。改变口腔pH值：喝
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从理论上讲人人都可能患上癌症，但医学调查证实，有下列情况的人群患癌症的可能性更大，应及早防范。（一）过敏体质美国科学家调查了近4万
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·肝癌：在我国沿海地区尤其在长江三角洲及珠江三角洲等地发病率最高。肝癌的发生与饮食的关系如下：①食物的黄曲霉菌污染：我国肝癌的地域
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在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最突出，且对称分布，形状像蝴蝶，也称为蝴蝶斑，它是由于怀孕后胎盘分泌雄
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中餐厅好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量650K。多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首
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