许多女性一年四季手脚都是冰凉的，尤其在冬天，冷的特别厉害，是名副其实的“冰山美人”。其实手脚冰凉是体内气血不足或气血不畅导致的，多
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中国素有“美食之邦”的雅喻，有众多美味佳肴驰名中外，关于“吃”的传统和历史更是渊远流长。然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高，
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每当秋冬季节，是小儿患口角炎的高峰季节。口角炎俗称“烂嘴角”，其主要症状是：潮红、起疱、发生乳白色糜烂、裂口、结痂等，还伴有烧灼感
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在寒冷的冬季容易导致胃病，冬季饮食习惯会使导致胃病的发生，要预防胃病就要养成良好的饮食习惯，预防胃病。下面专家告诉你，冬季预防胃病
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山楂又名红果、猴檀、山里红。性微温，昧酸甘，具有消食化积，活血散淤的作用。山楂的营养十分丰富，据研究，在每100克山楂中含有维生素
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多大的宝宝可以喝牛奶？牛奶的营养剖析牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最
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一、牛奶越浓越好过浓牛奶是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。因为婴
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在外企工作的小秦因为年底工作繁忙，加上经常出差，一下子就感冒发烧了，嘴角上长了一块小疹子，嘴巴又干又肿，反反复复长了快半个月，因为
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大枣在我国食用已有3 000多年的历史。我国现存最早的医药学专着《神农本草经》将大枣列为上品。大枣之所以为“五果之王”，是因为它有
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【虚胖男的进补方案】调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染
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我们的身体不是铁打的，它禁不起日复一日的折腾虐待，如果你对自己的身体不爱惜，将来总有一天它会报复你的。如果你用好好对待它，它会用健
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“宝宝嘴里反复起泡，是不是得了鹅口疮呀？”近日，商报育儿群里一位妈妈为此焦虑不已。有妈妈说肯定是鹅口疮，必须去医院；也有妈妈说可能
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导语：冬季是一年中最容易发胖的季节，更是一年中最好的减肥季节。除了你采用的常规减肥方法外，注意平时的生活饮食，增加适当的户外锻炼外
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柚子是秋冬季很常见的水果。柚子的味道甘甜多汁，富含多种营养，适合干燥的秋冬季节食用。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功
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1、脸色。脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维生素B12。2、前额。前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含
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有句话是这么说的：你怎么对待你的身体，你的身体就会怎么对待你。专家指出，人的身体是需要人好好养护的，如果不注意保养，很容易就会出现
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导语：对于避孕药，不少女性在服用后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等副作用。其实，这只要通过科学的饮食就可以改善。避孕药副作用多
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前后都胖的小肥腰，通常都是爱吃，却消化不良，有便秘症状的人。那么不妨从食疗入手，改善消化系统，促进肠胃蠕动，从根本治疗便秘吧。牛蒡
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错误一：一次采购过多蔬菜。从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们
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如今美女们为了自己的脸蛋保养，可谓煞费心思，特别是在网上看到一些人宣传的特效美白祛斑的办法，更加是摩拳擦掌，跃跃欲试。但是你是否有
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