药 名：复方保肝宁 Proheparum comp（普罗海派尔）功 能：临床适用于脂肪肝，急慢性肝炎、胆囊炎以及作为酒精与食物中毒
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春季已向人们挥手告别，但最近仍有不少人的皮肤出现一般在春天才容易有的发干、发红、脱皮、长小疙瘩和瘙痒等现象。这种现象主要是由于春末
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柠檬别名又叫洋柠檬，属柑橘类，归芸香科。系小植株乔木，嫩叶及花带紫红色，叶色淡绿。柠檬的果实或长圆形或卵圆形，前端呈乳突状，淡黄色
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去角质是肌肤护理很重要的步骤之一，但很多人在去角质时做了很多错误示范，让皮肤变薄容易敏感反而对肌肤不好！其实，那是因为你选错了产品
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国际最新美容理念是注重皮肤的平衡。也就是说，“平衡”的皮肤最美。这里的“平衡”指肌肤天然的生理机能：水分存送、油脂分泌、敏感反应、
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古人称马齿苋为“长寿菜”。近年的研究表明，马齿苋的确是一种不可多得的保健佳蔬。含有ω-3脂肪酸。这种脂肪酸具有降低血液黏度、抑制饱
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许多人认为，菜的营养成分是固定不变的，殊不知许多菜的营养成分会随着清洗、烹饪时的方法不当而逐渐流失。要想营养得到保证，就要在清洗、
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据《中国公众科技网》：这样吃菜有害健康--久存蔬菜 新鲜的青菜，买来存在家里不吃，便会慢慢损失一些维生素，如菠菜在20度时，维生素
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对养生的关注，对健康的需求，人们常常将眼光投放在昂贵的补品上，孰不知这样财耗了收效却不能尽如人意。其实物美价廉的蔬菜才是我们真正的
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中国民间素有“食，不可无绿”的说法。绿色蔬菜富含天然叶绿素，含镁的叶绿素与人体含铁的血红素在结构上极其相似，营养学家形象地将两者称
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黄豆芽是由黄豆发芽而成，在黄豆发芽过程中，营养成分会发生变化。研究发现，黄豆芽既保留有黄豆的营养特点，同时也生出许多新的营养素。黄
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一日三餐谁也离不了，可是，有些人吃东西很随意，对健康无益。下面是总结出的科学用餐原则，看你能做到多少。1.就餐姿势须正确进餐时要端
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饮用牛奶促进身体健康牛奶是牛的乳汁，营养丰富，食用价值很高。每100克牛奶含蛋白质3.5克，脂肪4.0克，碳水化合物5克，钙120
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中国公众科技网 ： 鸡蛋是最好的营养来源之一。一个鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质，最重要的是含有高生物价值的蛋白质。鸡蛋能为我们整
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金秋时节，西北风起，正是菊黄蟹肥之时。但是，在您食指大动之际，还请先想想古人的饮食法则：“所饮之味有与病相宜，有与身为害，若得益则
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全世界的有识之士已经确认，牛奶是保持人们身体健康的营养佳品。据营养学家分析，牛奶的营养价值：牛奶含优质蛋白质。每百克牛奶中含2.9
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牛奶是世界上公认的超级食品，它的营养和保健价值被公认为是“最接近完善的”，是人类一生都需要的食品之一，并且在预防和缓解疾病中有着极
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美国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个月的饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞通讯传递有了明显的增强
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(记者 仇逸）北京、上海、天津、广州、南京、武汉、长沙、哈尔滨、乌鲁木齐9地的29位知名营养学家，最近结合最新营养学研究成果，提出
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面粉中适量添加营养素有利于补充营养。在食品中添加维生素和矿物质在全球越来越普遍，但哪些可以添加？添加多少？对人体是否有负面影响？这
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