本报讯 （通讯员李恩昌 记者葛云峰）西安交通大学医学院院长颜虹教授及其团队通过对7000余名孕妇长达6年的跟踪随访发现，孕妇补充多
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炎炎夏日，来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得，如绿豆汤、酸梅汤。绿豆汤 绿豆也是一味中药。中医认为绿豆有清
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维生素B6芬兰赫尔辛基大学的曼特斯教授研究发现，有经前紧张综合征的女性，通常体内维生素不足。维生素&缺乏可引发性欲低。常补充维生素
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夏季到了，大家都会发觉自己的皮肤出油量显着增多，毛孔看起来也更明显。很多油妹妹会勤洗脸，用各种标榜控油、吸油、缩毛孔的产品，不停的
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牛蒡为菊科草本直根类两年生草本植物，其子、根、茎、叶均可入药。牛蒡药用历史久远，近年来才开始对牛蒡的营养价值、食用价值和药理进行研
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如何为您的宝宝挑选食物这些营养素都存在于不同的食物中，绝大多数的食物中都含有多种营养素，但没有一种天然食物含有人体所需要的全部营养
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从皮肤健美的角度看，日常生活中过多地食用大鱼、大肉、精米白面并不好。只有科学地安排膳食营养，才有利于身体健康与皮肤健美。营养素包括
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问：我因患皮肤病现正服用强的松和维生素C，服药几天后发现脸上长了许多“红痘”。请问这是药物引起的吗？答：强的松类药物的确有引起或加
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紫菜海带汤原料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。功效：紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰
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无脑畸形是胚期各胚层之间相互诱导异常而出现的一种发育障碍。诱导是各胚层的相互影响，是胚组织发育的正常现象。在胚脑发育的特定时期，各
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莲子有养心安神作用。心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去芯莲子、芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食
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肾脏 是人或高等动物的主要排泄器官，左右各一，在腰椎骨的两边，由于右侧有实质性器官肝脏占据空间，大多数人左肾位置比右肾稍高，肾也叫
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卵巢功能减退在10多年前是很少的现象，如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至
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山东省济南市冯女士：最近，我在报纸上看了一则健康消息，说的是常吃绿豆芽能起到减肥的作用，请问专家，绿豆芽怎么吃最好？哪些人不适宜食
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脂溢性皮炎的饮食治疗的目的是改变饮食的习惯，调整消化道功能，下面就饮食调理进行一下简单的介绍。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多
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红糖适合人群：红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合
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渣鼻，顾名思义是指鼻子发红而言。有人以为酒渣鼻与酗酒有关，其实不然。因为许多病人并无嗜酒习惯，而长期饮酒的人并不一定发生酒渣鼻。为
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中国医学称为梅核气，其病症状犹如梅核阻塞咽喉。目前临床上，常将咽异感症一词用以泛指除疼痛外的各种咽部异常感觉，如幻觉、球塞感、蚁行
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失眠是睡眠障碍的常见症状。而且失眠严重影响着我们的健康生活。下面我们就简单介绍一下对患有失眠患者应该怎么护理?对于失眠患者睡前喝鱼
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吸烟者的饮食调理1、多吃碱性食物专家们研究发现，当人的体液呈碱性时，会迅速除去尼古丁。吸烟者宜多吃一些诸如牛奶、水果、蔬菜、大豆等
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