预防高血脂应该注意哪些饮食？一起来看看：1、应吃清淡膳食，多喝茶高血脂患者应该吃清淡少盐的膳食，多喝茶。2、食物多样、谷类为主食物
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广义的营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢 性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾
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当你出现了口腔溃疡，舌头颜色异样，这时你就该警惕了，有可能你的肠胃出现了问题，我们身体的每个部位都会因为健康的好坏而产生不同的反应
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大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，若在婴幼儿期供给足够的营养素，为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，将对宝宝大
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导读：对于男人来说，过了三十岁也许会被认为成熟、稳重、魅力大增，但对于女人来说，奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最
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在减肥的mm，对于少吃忌口是不是忍得很辛苦呢？在美味的食物面前，难道只有流口水的份？其实，只要吃对食物，不仅能饱腹，还能消耗脂肪呢
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早餐去附近一家营养豆浆店喝豆浆，排队买的人不少，看来大家都越来越重视早餐了。生豆浆可以喝吗？豆浆可以与鸡蛋一起吃吗？不相克吧？生豆
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食物中，蛋类不仅是用途广泛的一种饮食，可制成主菜，也可做为配色用，而且它本身的营养价值更是不容忽视，也可说是最便宜的完全蛋白质之来
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现代的男性越来越重视养生了，许多男性还经常会讨论养生问题。冬季是寒冷的，因此要特别注意养生。在生活规律和饮食上都要特别关注，要起居
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苹果，古称：柰（nài）。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（当时指印度）多青柰，以为
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专家指出，眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳，预防眼疲劳日常要注意做好眼睛的保健，可常做眼保健
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我们请来了《别再错误护肤啦》的作者陈洁，她拥有十年护肤品培训经历、曾担任 雅诗兰黛 集团、香港SASA集团的培训师。作为中国最早期
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青春痘在青春期是很常见的，是常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多见于青年男女，对于爱美的您来说，长青春痘莫过于是最烦人的事了，
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导语：当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻
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病毒感染是病原口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发
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鸡蛋是我们生活中不可缺少的食品，但许多人吃鸡蛋时常常听信“谣言”，导致营养与健康受到不良影响。其中最常见“谣言”有如下：谣言1、老
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男人喝牛奶有益，女人喝豆浆有益？我们先来看看，所谓女人适合喝豆浆，主要是什么道理。其实，这无非是因为大豆中的异黄酮类物质。它们具有
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不少人吃鸡蛋不吃鸡蛋黄的理由就是一个：其中胆固醇太高。但中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，鸡蛋中的保健成分全部
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据报道，枸杞子成了热爆欧洲的健康食品，在歌手麦当娜和名模姬摩丝等人的推广下兴起了枸杞子热，并把枸杞子称为“天然伟哥”。枸杞子是一味
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青少年一般在14-16岁左右进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。其表现为：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水
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