生活提示早春时节，香椿树枝头会萌发出新鲜的嫩芽，因香味特殊浓郁，故名香椿。香椿是人们喜爱吃的一道菜，特别是香椿炒鸡蛋，更是又香又嫩
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最近一本健康杂志报道出：中国人最容易缺乏的五种维生素。这主要和中国人的饮食习惯有关。到底中国人最容易缺乏哪五种维生素。下面为你们细
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预防卵巢早衰要注意的事项有哪些？卵巢早衰让女人不再那么美丽，很多情况下女性有出现卵巢方面的问题，会直接影响到女性的身体分泌机能，因
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你还在为脸上恼人的饿斑斑点点而烦恼吗？那么不妨利用新鲜欲滴的蔬果来清除肌肤上的小斑点吧，因为，蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜
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推荐14款女人排毒养颜食物前言：女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的，为女性朋友推荐14种排毒养颜食物，通过饮食调理
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人一天能吃几个鸡蛋？“一天一个鸡蛋”的说法又是什么来由？鸡蛋究竟吃多少好？美国密苏里州立大学的玛加烈·弗林博士组织了一个专门研究“
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消脂荸荠汤荸荠又称为马蹄、地栗等，其品种主要有干、湿两大类，以个大、干净、新鲜、皮薄、肉细、味甜、汁多、脆嫩、无渣者为上品。荸荠含
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甲鱼枸杞汤材料甲鱼1只、枸杞子45克，姜、葱、糖和料酒等各适量。做法1.甲鱼洗净，去内脏，腹内填入枸杞子及姜、葱、糖、料酒等作料。
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鼻中隔溃疡是什么？鼻中隔溃疡是鼻中隔粘膜在特异性或非特异性有害因子作用下，发生的粘膜、粘膜下甚至粘软骨膜慢性炎性损害。成人、儿童皆
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枸杞是远近驰名的中药，书中有记载“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”这说明了枸杞对人有着良好的药效。养生是时下一个热门
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在伏天里，湿热偏重，此时食用玉米以祛暑化湿，有利于健康。普通玉米：富含膳食纤维，包含纤维素、半纤维素、果胶及木质素等。纤维在维护消
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导语：豆类是我们日常生活中的最佳食品。但是，原豆中含有很多能抑制营养成分吸收的抗营养物质，如抗胰蛋白酶因子和植酸等。这些抗营养物质
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如何判断自己缺哪种维生素？缺维生素C的判断可能出现伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重等症状。缺维生素B6的判断可出现舌苔厚重，
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谷雨时节，气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养，可谓
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说到饮食中的海带这可是没人不认识吧，吃起来口感好，又可以做成多种菜式倍受大家所喜欢，且它还有着很好的保健功效，可能大家并不是很了解
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菠萝含有人体所需的维生素和矿物质，它的营养成分还包括糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪、核黄素、胡萝卜素、硫胺
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如今，上网带来的健康问题越来越凸显。长时间坐在显示器屏幕前，由于受屏幕辐射的影响，人眼视网膜上的视杆细胞中的视紫红质便会大量消耗，
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健康丰满的乳房是许多女性孜孜不倦的追求，然而有些女性天生乳房发育不良，若不采取一些措施，可能会造成一生的遗憾。下面就介绍三种乳房发
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现在正是草莓上市的时候，又红又大娇艳欲滴的草莓常常让人禁不住诱惑，而且吃起来香甜可口，殊不知，这些“秀色可餐”的草莓吃多了，也会对
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放射治疗是治疗肿瘤的手段之一。放疗期间的反应会导致食物的摄入减少，而良好的营养状况是良好治疗效果的基础。因此，科学合理的饮食营养对
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