近期，到北京天坛医院皮肤科就诊的患者中，带状疱疹即老百姓说的“缠腰龙”占两成。民间流传一种说法，“‘缠腰龙’如果在肋部缠绕一圈就会
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新生儿出生时从母体获得一定的铁，但满六个月后，就需要从食物中补充铁质，然而，市场上出售的牛奶，1000毫升中含0.5-2.0毫克铁
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宝宝的视力可能出现哪些问题？视力的缺陷有很多种，其中较为常见的有近视、远视、斜视、弱视和复视。不过，幼儿远视的不多。哪些营养素对保
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人们以为自己吃得已经很营养了，没想到，营养学家们做了大量的调查之后指出，虽然食物营养很多，但人们的一些生活习惯却在不知不觉中将营养
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其实对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生
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是什么原因使这些孩子的性格变得如此糟糕呢？调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食，加之
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宝宝发育营养谷物，首选燕麦虽然此时其体重只有成人的1/5左右，但无论是蛋白质、矿物质和维生素的需要量也都接近成人的1/2。父母需给
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众所周知，经过多年的包装和推销，肯德基、麦当劳、必胜客等洋快餐已经成为中国人的饮食时尚，许多孩子几乎每个星期都要食用相当数量的洋快
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据最近的医学研究报告显示中国妈妈的乳汁与外国妈妈相比，有以下的特点：优点蛋白质含量略高于国外水平足以满足新生儿的需要。氨基酸含量丰
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合理饮食，避免牛奶贫血症要避免宝宝患牛奶贫血症，就要从根本上解决缺铁的问题：1、如果新生宝宝不能得到母乳喂养，应尽量提供婴儿配方奶
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多摄取维生素对身体有好处。近些年来，科学家们又进一步发现，有4种维生素可以防止癌症的发生，包括前列腺癌的预防。第一种是维生素A。研
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为了让宝宝健康、聪明，准妈妈们常常担心自己营养不足，于是开始大补特补起来。产科专家提醒，孕期一味盲目进补只会导致营养过剩，还会增加
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专家指出，这种认识有失偏颇，其实，从天然食物中摄取维生素更有效，且一般不会过量和引起不良反应。不过，由于饮食习惯和生活方式的改变，
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维生素B1、B2、B6、B12：维生素B1 有助于体内葡萄糖被利用转换成热量，加速运动过程中肝糖的消耗利用。维生素B2 则可帮助脂
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痛风是一种有遗传倾向的慢性代谢紊乱疾病。病人体内代谢酶先天缺陷，进食含嘌呤丰富的食物或饮酒后，血液中产生的尿酸过多，排泄不出，刺激
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严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。根据对862名女青年体检资料表明，其中有16%均患有不同程度的贫血
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中医认为茭白具有清热解毒功能，可治疗阴虚、高血压、心脏病等。日本研究人员发现茭白中含有豆甾醇能清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，
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糙米稀饭“刮”脂肪糙米中的维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况
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中国的食文化源远流长。农历腊月初八吃腊八粥与中秋节吃月饼、端午节吃粽子、重阳节吃糕等是同样重要的风俗习惯。，腊八粥主要由米类、豆类
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“脚湿气”是足癣的俗称，是由致病性真菌引起的常见皮肤病，好发于夏秋季节。足癣发作后，足部发痒难忍，患处可见皮下小水疱，趾缝间皮肤发
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