为膳食增添点微量元素孕期微量元素备忘录【引言】种种微量元素是生命中不可缺少的营养素，我们可以从每日的膳食中摄取。如果妊娠前体内矿物
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我们都知道，超重和肥胖会损害人的健康，但是你知道吗？身体太瘦也是不利健康的！1、贫血：过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、
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名称：美国GNC优质螺旋藻胶囊--夏威夷优质螺旋藻500mg规格：100粒（3个月多的量）服用方法：每日1粒，餐后服用主要成分：每
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认识蛋白质蛋白质是生命的基础。生命体中的蛋白质由二十几种氨基酸组成，其中有一部分人体自身不能够合成，只能从食物中摄取。优质蛋白是蛋
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白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构
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科学家最新发现，吃素可能对大脑不利，那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。英国牛津大学的科学家们使用记忆测试、体检和大脑扫
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为保持身材，初为人母的李女士不愿母乳喂养，一直给宝宝喂奶粉。结果，孩子患上了“牛奶贫血症”，爱美的她这才悔不当初。“牛奶贫血症”是
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酒糟鼻是一个非常复杂的病理过程，其具体的病因目前不是非常清楚，通常认为酒糟鼻与蠕形螨及幽门螺杆菌感染有关。其他遗传性皮脂分泌过多、
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（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。1）补充碘盐：国内一般采用每2～10kg盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显
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人体碘主要来自食物、食盐和水，每日摄入约300～500微克。碘是甲状腺激素合成的原料，缺碘可导致甲状腺激素合成不足。发生甲减，反馈
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黑芝麻的好处很多，是保健的佳品。空气干燥时，老年人容易出现咳喘，建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜
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临床工作中可按回忆时间的长短将记忆分为以下3种：①即刻记忆（immediate memory）：指对事物仅能保持不到1分钟的记忆，
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多年的生活习惯中，很多准妈妈形成了自己的饮食偏好，这在平常大家并没有觉得有什么不好，可是怀孕后跟宝宝健康有关的一点“风吹草动”都会
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准妈妈在孕期生活上多了很多顾忌，在饮食上也比较较真，那么，下面这些孕期小常识你知道吗？关键字：孕妇营养孕期饮食素食妈妈铁锌维生素大
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烘焙食品主要包括面包、饼干、糕点、方便食品等几大类，糖果制品主要有糖果、巧克力等甜食。产量稳步、持续增长据资料统计目前中国大陆面包
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据《印度时报》报道，科学家发现，吃素过多可能对大脑不利，易患脑萎缩。吃素的人容易出现维生素摄入不足，因为维生素的最佳来源是肉类，尤
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百合花有许多品种，花形不同，花色丰富，其香浓淡各异。百合花栽培管理比较容易，可以不用精工打理，可以在自然环境条件下露地任意生长、繁
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大家都知道，青菜要大火快炒才能保存维生素，煲汤不能超过一个半小时，以免营养流失。同样，选对做米饭的方法，也能帮你留住米里“娇贵”的
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据分析，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营
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三鹿奶粉事件出来后，整个中国乃至世界被震惊了，那么多孩子在成长过程中每天离不开的饮食出了问题，无疑对爸爸妈妈是一个莫大的打击。其实
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