想成功塑造完美身材，从现在开始为自己制定一套良好的减肥方法吧。我们总能发现身边刮起阵阵的“减肥风”。同时也常听到这样的抱怨“试过无
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早丰晚俭--尽可能地将大餐安排在中午进行，避免晚上处于休息状态时因吃得太多而积聚脂肪。少吃多餐--在没有聚会的日子，坚持少吃多餐，
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1.青霉素长时间使用可引起低血钾。2.头孢菌素对肾脏有损，并可引起低血钾及胃粘膜损伤，导致维生素K缺乏。3.庆大霉素长期服用，可致
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适合对象︰无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。饮用期间︰每餐饭前，可以天天饮用。苹果含有丰富的钾，而钾不仅可以缓和因摄取过量的钠
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胎儿要健康爸爸饮食是关键小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关
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很多人自然而然地认为：大米白质量才高！解析：米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高，虽然米是白了，但营养损失亦越
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加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，视力也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。如果你没有给予重视，会愈演愈烈，头
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一项最新研究显示，鱼、肉和奶含有一种重要的维生素，有助保护老年人记忆力，预防脑萎缩。英国牛津大学研究人员在对107位年龄介于61岁
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孕早期的饮食和营养1.孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食
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10月17日，第四届大连海参文化节隆重开幕。自2005年，海晏堂成功承办第一届海参文化节，如今海参文化节已经4岁了。此次海参文化节
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早餐是孩子摄入各种微量营养元素的最佳时段，是孩子梦想的健康起点，早餐的能量和营养元素应约占孩子一天营养摄入的1/3。早餐如此重要，
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老人由于内分泌的改变和消化酶分泌的相对减少，对饥饱的调控能力较差，往往饥饿时会发生低血糖，过饱时会增加心脏负担。尤其是净素食老人，
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黑萝卜又名牛蒡、蒡翁菜、便牵牛、大力子、牛菜，其根又名恶实根，为菊科二年生草本植物，产于亚洲及北欧。据原苏联《主要栽培植物的世界起
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2008年10月21日湖南红网 人到中年后，大脑开始萎缩，脑神经衰退的早期表现就是记忆力减退。但一些能经常积极用脑的健康老人，对
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作为生活中的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女性的关注。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。最主要的营养成分除了糖类以外，
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维生索A维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成，它缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前
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如果您的孩子没有足量的维生素摄入，便不会有正常的生长与发育（包括智力发育）。如何得知宝宝的维生素是否缺乏呢？您不妨来做一次家庭检测
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氰化物这个名词大家都十分陌生，其实它在火灾现场常发生。但氰化物为何在火灾现场常发生呢？因氰化物是石化工业中的原料及中间产物，目前许
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2008年10月～2009年10月是世界镇痛年，本周是中国镇痛周在现代生活中，中青年人工作生活的压力越来越大，许多以前多出现在中老
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罪魁祸首是多聚糖基，它能使你血液中的糖和蛋白质合成，形成一种新的有害分子，叫做晚期多糖化终产物（也可以简单地称作AGEs）。你吃的
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